niska /käsivarren kipu
Kysymys
Viikko puolitoista sitten heräsin jäykkä niska, joka toimi itse hoitaa
seuraavana päivänä ja sitten kävi ostoksilla seuraavana päivänä neljä tuntia kuljettaa
pussit yli minun vasen olkapää. Päivä sen jälkeen, että olin jäykkä jälleen kipua
niskaan ja outoa tuntemukset laskevat käsivarteeni. Olen ollut nähdä DC
yli vuoden ongelman takia vuoden tai niin sitten ja haluavat mennä
huoltoa. Minulla on uskomattoman tiukka niskan ja selän lihaksia minun stressiä
ja ahdistusta. Hän näyttää ajattelevan lihaksiin kaulaani veti likoon
pielessä ja aiheuttaa joitakin hermopuristuksesta. En tunne paremmin
hoito, sähkö- STIM ja hierontaa ja lämpöä. Kuinka kauan tämä kestää
parantua yleensä? Minun pitäisi tehdä jotain muuta?
Kiitos.
Vastaus
Cathy
Jotkut ihmiset ovat kroonisia jännitystä heidän kaulansa ja selkänsä syistä emme täysin ymmärrä. Joskus on ergonomisia tekijöitä, kuten istuu tietokonetta päivittäin, tai suorittaa jokin muu toistuvasti kovia tehtävä. Toisille se on aivojen – Kyllä, pään, kirjaimellisesti – sillä on olemassa näyttöä, että jotkut aivot tulla yliherkkiä kehon ympäristöön (keskusvälitteisistä allodynea) ja aiheuttaa henkilö satuttaa tai tuntea jäykkä tai kipeä ilman näkyvää syytä. Jos edellä mainittujen hoitomuotojen aiheuttaa lievittämiseen, harkitse tarkempi muoto pehmytkudoksen hoidon vis. Graston Technique. Lisäksi voit löytää helpotusta perinteisiä akupunktion yhdessä kiropraktiikka. Lopuksi sinun täytyy käyttää lihaksia, esim. salilla ja käyttämällä painoja ja koneita. Minun 17 vuotta Näin, voin sanoa, että on olemassa joitakin ihmisiä, jotka eivät koskaan löytää täynnä päättäväisyyttä niska ja lapa lihasoireita hoidosta huolimatta ponnisteluja. Kaikki eivät kuitenkaan etsii kaikki mahdollisuudet hoidon.
”Toivottavasti tämä auttaa,
Dr. G