Pre-diabetes: Oletko vaarassa?
When verensokeria ovat normaalia korkeammat, mutta ei riittävän korkea harkita diabetes, olet nimitystä heikentynyt glukoosinsieto, tai pre diabetes. Pre diabetes liittyy yleensä insuliiniresistenssin, ja useimmat ihmiset, jotka ovat diagnosoitu sen kanssa mennä kehittämään tyypin 2 diabeteksen kuluessa 10 vuoden period.Are You vaarassa? Jos olet yli 45-vuotiaat, ovat ylipainoisia, on ollut diabeteksen tai raskausdiabetes, on korkea verenpaine tai ovat vähemmistöryhmä, jolla on suurempi riski sairastua diabetekseen (Hispanic, Afrikkalainen Amerikan, American Indian, Aasian American /Tyynenmeren saarten asukkaat), olet suurempi riski on ennalta diabeteksen ja kehittämällä diabetes.Detecting pre diabetes kaksi testiä käytetään pääasiassa läsnäolon havaitsemiseen diabeteksen esiaste: Kun paastoverensokerin testi, paasto glukoosipitoisuus välillä 100 ja 125 mg /dl pidetään ennalta diabetes; korkeampi osoittaa läsnäolon diabetes.In suullisen glukoosinsietokokeen, veren glukoosipitoisuus välillä 140 ja 199 mg /dl pidetään pre diabetes; korkeampi osoittaa läsnäolon diabetes.Pre diabeteksen oireet ovat vähitellen ja usein huomaamatta. Monet ihmiset ovat pre diabetesta ja tietämättä edes sitä. Jos jokin riskeistä tekijä kuvattu edellä mainituista sinua, keskustele lääkärisi noin saada testattu. Muita oireita, joita saattaa esiintyä ovat lisääntynyt ruokahalu, lisääntynyt jano, lisääntynyt virtsaamistarve, laihtuminen, väsymys, vatsakipu, pahoinvointi, ja vomiting.Pre Diabetes – Hyvä uutinen! Havaitseminen pre diabetes varhain ja jälkeen tarvittavan hoidon voi todella kääntää kunto ja mahdollisesti nostaa veren glukoosipitoisuus takaisin normaaliksi. Elämäntapojen muutokset ovat tehokas tapa hoitaa ennalta diabeteksen ja viivästyttää tai jopa estää kehitystä tyypin 2 diabetes. Terveys valintoja teet päivittäin voi olla valtava ero oman diagnoosi tyypin 2 diabetes. Jos teet tarvittavat elintapojen muutokset ja seuraa lääkärin ohjeita, sinun dramaattisesti alentaa risks.The tarvitaan elintapojen muutokset ovat: – Terve, alhainen carb ruokavalio-olemalla fyysisesti active.- Loosing weightTalk lääkärisi ja keksiä suunnitelma joka sopii sinulle ja elämäntapaan parhaiten pitääkseen ennalta diabeteksen control.ConclusionType 2 diabetes on vaarallinen tila, joka on monta kertaa edeltää pre diabetes. Muista, että sinulla on valta tehdä jotain! Jos toimivat aikaisin ja noudata tarvittavia elintapojen muutoksia, kouluttaa itseäsi ja käsitellä terveydenhuollon tiimin, voit varmasti hidastaa tai jopa estää puhkeamista tyypin 2 diabetes ja komplikaatiot liittyvät siihen.