Ei paniikkia!
Kaksi kuolemattomat sanat, aina kirjoitettu isoilla kirjaimilla, että ilmestyi etukansi Linnunradan käsikirja liftareille. Ja vaikka se on ollut pahoinpiteli varten mainetta science fiction, ei tee siitä yhtään vähemmän totta meille jumissa reaalimaailmassa. Itse asiassa, kun laskea määrän TV-ohjelmia ja elokuvia, joissa hahmot juossut ympyrää huutaa, ”Älä hätäile”, se merkitsee muka koominen epidemia. Ei siksi, että se ei tapahdu todellisessa maailmassa. Mutta, kun se ei, me katsojaa aina katsoa pois hämmennystä, joskus hiven pelkoa. Loppujen lopuksi tämä voi olla hyvä syy paniikkiin. Ovatko ulkomaalaisten juuri laskeutunut? Onko tämä ruokaa myrkytetty? On helppo olla vainoharhainen. Panic siirtyy helposti. Kokeile huutaa ”tulipalo” on tungosta teatterissa ja löytää itse pidätettiin joitakin tehokkaita rikosten kun Folk loukkaantua yrittää pelastaa itsensä. Joten miten paniikki saada ”huonokuntoinen”? On hetki, jolloin epävarmuus alkaa saada käsistä, kun pelko mitä voi tapahtua alkaa rakentaa. Useimmat meistä hallitsemaan liiankin ihmisen pelkoa. Mutta, kun epävarmuus ja pelko koskaan haalistu, ne voivat tuoda elämä pysähtyi. Se on halvaus kuvaamme kuin peura kiinni ajovalot. Paitsi, ihmiset eivät pysy halvaantunut kuin trukki kantaa alas niitä. Tämä on kun hirvi tulee päätön kana käynnissä ympäri barnyard. Ihmiset paniikkihäiriöpotilaissa tehdään hävetä meidän reaktio niihin. Aikana, jolloin he tarvitsevat apuamme ja tukea, olemme kääntymässä pois. Koska ne kasvavat pelätä enemmän paniikkikohtauksia, on helppo muuntaa varhainen oireet otetaan täysi hyökkäys vain huolta siitä. Katastrofi on aiheuttama pelko, joka katastrofin. Se useimmiten alkaa teini-iässä ja valitettavasti enemmän naisia kuin miehiä olla se â € ”mikä lisää enemmän häpeää miehiä, jotka eivät voi välttää se näytetään. Joten, ensimmäinen vaihe on täynnä lääkärintarkastuksessa. Ei voi olla fyysisiä syitä näitä oireita hikoilu, heikkous, pyörtyminen, rintakipu, arvaamaton sydämen syke, tunnottomuus käsissä, ja niin edelleen. Vasta kun nämä fyysiset syyt on suljettu pois sinun pitäisi siirtyä keskustella hoitoa varten häiriö. Ongelmana kohtelu on ensin päättää, tämä olisi käsiteltävä puhtaasti ahdistuneisuushäiriö. Monissa tapauksissa kurssin beetasalpaajia tasainen sydämen. Ilman yksi tärkeimmistä oireita hälytyksen teitä, siellä on vähemmän mahdollisuuksia paniikkia. Ei lääkäri on refleksi, ahdistus tai paniikki, ottaa Xanax. Sinun ei pitäisi ajatella näin joko ja vain ostaa huumeiden verkossa menemättä lähelle lääkärin. Jos luet tätä ystävänä tai sukulainen joku vaikuttaa, rohkaista häntä kuulemaan ensisijainen hoitaja. Vaikka ei ole mitään nykyistä sairausvakuutus, se on hyvin käytettyä rahaa. Siellä on paikka Xanax, mutta se ei ole alkuvaiheessa ongelman. Talk hoito, paras on kognitiivinen käyttäytymisterapia, on paras pitkän aikavälin ratkaisu ongelmaan. Hyvätkään Xanax, tarvitaan strategioita pitää ahdistus ja paniikki sisällä ”normaali” rajoissa ilman riskiä riippuvuuden voimakas ahdistuneisuutta huumeiden.