Pot Belly voi merkitä Sairaat valtimot
Vyötärö-to-hip suhde voi olla Telling kuin BMI, Tutkimus osoittaa & nbsp & nbsp
& nbsp.
Saat uusimmat tiedot, kirjoita aihe kiinnostavan hakukenttään.
& nbsp
elokuu 13, 2007 – Nauha toimenpide voi lyödä mittakaavassa kuin matalan teknologian indikaattori ateroskleroosin, uusi tutkimus osoittaa.
Ateroskleroosi tarkoittaa valtimoiden kovettuminen, mikä tekee sydänkohtauksia ja aivohalvaus todennäköisempää.
Lääkäreillä on kehittyneet työkalut etsiä merkkejä ateroskleroosin. Mutta mittanauha voi antaa sinulle käsityksen riskiä – ja jos sinulla potin vatsa, varo.
Sano James de Lemos, MD, FACC ja työtovereiden yliopistossa Texas Southwestern Medical Center at Dallas.
”Uskomme keskeinen sanoma ihmisille on estää kertymistä Keski rasvaa varhain elämässään”, de Lemos sanoo lehdistötiedote. ”Tätä varten he tarvitsevat kehittää elinikäistä ruokavalion ja liikunnan tottumukset, jotka estävät kehitystä” potin vatsa. ’ ”
Pot Belly tai tasainen abs?
Uusi tutkimuksessa oli mukana 2744 Dallas asukkaat, jotka olivat niiden puolivälissä 40s, keskimäärin (ikäryhmä: 30-65).
Osallistujat saivat noninvasive skannaa tarkistaa näyttöä ateroskleroosin, joka voi alkaa vuotta ennen sydänkohtaus tai aivohalvaus. He myös saivat korkeus, paino, vyötärönympärys ja lantion ympärysmitta mitataan.
Niiden perusteella mittausten de Lemos ja kollegoiden lasketaan osallistujien BMI (joka liittyy korkeus paino) ja vyötärö-to-hip suhde ( vyötärön ympärys jaettuna lantion ympärysmitta).
BMI vs. vyötärö-to-hip suhde
BMI (painoindeksi) käytetään usein mitata liikalihavuutta. Mutta BMI voi olla harhaanjohtavaa.
BMI voi kertoa lihasuikaleita herpaantunut. Se ei myöskään näytä missä rasvaa sijaitsee. Kuljettavat ylimääräistä rasvaa noin vyötärön voi olla unhealthier kuin ottaa ylimääräistä rasvaa ympärillä lantion.
Koska BMI: n haittoja, jotkut asiantuntijat mieluummin vyötärö-to-hip suhde arvioida lihavuuden.
Dallas tutkimus, vyötärö-to-hip ratio trumped BMI markkerina ateroskleroosin.
eli osallistujien vyötärö-to-hip suhde oli herkempi kuin BMI osoittaa oli skannaa joissa ilmenee ateroskleroosin.
Vatsan rasva voi olla aktiivinen rooli sydänsairaus, varoittaa de Lemos ja työtovereiden.
Niiden julkaistussa tutkimuksessa ensi viikon painos
Journal of American College of Cardiology
, ei suoraan testata tätä teoriaa.
Katse menettää potin vatsa? Lääkäri voi antaa sinulle vinkin näin turvallisesti – ja ylläpitoon edistymistä.