Krooninen sairaus

Asthma ja ruokavalio Study Links huonot ruokailutottumukset ja astmaoireiden in Teens Miranda Hitti

Saat uusimmat tiedot, kirjoita aihe kiinnostaa meidän hakukenttään.

09 heinäkuu 2007 – Uusi tutkimus astman ja ruokavalio osoittaa, että teini-ikäiset, joilla on huono ruokavalion voi todennäköisemmin kuin ikätoverinsa saada astman oireita ja huonompi keuhkojen toiminto.

havainnot tulevat tutkimuksesta noin 2100 teini 12 Yhdysvaltain ja Kanadan yhteisöille.

lyhyesti sanottuna, teini vähemmän kuin ihanteellinen ruokavalion olivat todennäköisimmin huonompi keuhkojen toiminto – myös astman oireita – kuin ikätoverinsa.

kääntöpuoli, ne syövät runsaasti hedelmiä, vihanneksia, ja omega-3-rasvahappojen (löytyy lohi ja muut rasvainen kala, saksanpähkinät, flaxseeds, ja muut elintarvikkeet) yleensä on parempi keuhkojen toimintaa.

tutkijat mukana Jane Burns, SCD, Harvard School of Public Health.

”Voisinpa sanoa, että omena päivässä voi pitää astmaa pois, mutta se on monimutkainen sairaus, jossa geneettinen komponentti ”, Burns sanoo lehdistötiedote.

” kuitenkin ”, hän sanoo,” se voi olla, että tietyt elintarvikkeet voivat vähentää tai estää astman oireiden. Tärkeintä on muistaa, että ruokavalio voi olla merkittävä vaikutus teinien hengityselinsairauksiin. Haluan kannustaa heitä tekemään terveellisiä syöminen osana muita, ja stressi heille, että tupakointi on huono. ”

Tutkimus ilmestyy heinäkuun lehden numerossa

Chest

.

astma ja Diet vuonna Teens

Nuoret ottivat keuhkojen toimintaa testejä ja suorittanut tutkimuksia heidän ruokailutottumuksiaan, liikunta, tupakointi, lääkkeet, astma, ja muut hengitysvaikeudet, mukaan lukien krooninen keuhkoputkentulehdus ja hengityksen vinkuminen.

Teens hyvän ruokavalion olivat harvassa. esimerkiksi 86% teini myönsi ei syö vähintään viisi päivittäistä annosta hedelmiä ja vihanneksia.

Kolmekymmentä prosenttia opiskelijoista olivat ylipainoisia , 9% oli astma, 24% oli tupakoitsijoita, ja 11% otti multivitamins.

Opiskelija, joka skimped hedelmiä, vitamiineja C ja E, ja omega-3-rasvahapot olivat erityisen todennäköisesti huonompi keuhkojen toimintaa ja astma oireita, erityisesti jos he olivat tupakoitsijoita.

tutkimusta ei näytä kumpi oli ensin – huono ruokavalion tai huono keuhkojen toimintaa. Se ei sulje pois muita vaikutteita, kuten teinien sosiaaliset ja taloudelliset taustat tai ruokailutottumuksiaan lapsina.