Krooninen sairaus

Kun se tulee terveyteen, miehiä toisin kuin naiset näyttää vähän huolta. Ehkä tämä voisi olla syy, miksi naiset on pidempi elinikä. Vaikka ne molemmat kohtaavat monia samoja terveysriskejä, enemmän miehiä kuolee jo varhain sitten naisia ​​ja tämä auttaa varmistamaan, että ne ovat vähemmän tietoisia heidän terveyttään. Men kohtaavat erittäin vakavia terveysriskejä tänään ja jos ne jatkavat sivuuttaa niitä, ne on edelleen hyvin korkea sairaus ja kuolleisuus rate.The yleisin kuolinsyy vuotiaista miehistä 30 ja yli on, että sydänsairaus. Tutkimukset ovat osoittaneet, että yli 30 prosenttia kaikista miehistä koko maailmassa kärsivät sydänsairauksia. Ne, jotka ovat suvussa sydänsairauksia putoavat suurempi riski luokan yhdessä niiden kanssa, jotka haluavat asua epäterveellinen elämäntapa. On olemassa useita tekijöitä, jotka aiheuttavat sydänsairauksia kuten tupakointi, juominen, syöminen korkea kolesteroli elintarvikkeet ja tulossa sohva potato.In saadakseen yliotteen sydänsairaus sinun täytyy saada jonkinlaista päivittäistä liikuntaa sekä ruokavalion joka on runsaasti omega-3 rasvahappoja. Päivittäinen liikunta yksin voi vähentää mahdollisuuksia sydänkohtaus tai aivohalvaus peräti 80 prosenttia. Tämä voi olla jotain niin yksinkertaista kuin puolen tunnin kävelyllä puistossa joka päivä. Voit myös leikata riskejä välttämällä korkea kolesteroli elintarvikkeet sekä suolalla ja sugar.Another merkittävä kuolinsyy miehillä on keuhkosyöpä ja tämä on verrattavissa naisten rintasyövän. Se on myös tappavin syöpä miehillä. Keuhkosyöpä on vaatinut enemmän uhreja viimeisen 10 vuoden aikana kuin kaikki muut syövän muotoja yhdistää. Tupakointi on tärkein syy keuhkosyövän ja se voi johtua myös tupakansavulle muodossa ihmisiä tai savun automobiles.The tärkeimmistä tapoja hoitaa keuhkosyöpä ovat kemoterapian ja säteily, mutta paras tapa on estää se välttää tupakointia yhdessä tupakansavu ja pysymällä pois raskaan saastuneita alueita aina possible.Prostate syöpä on toiseksi yleisin syöpätyyppi löytyy miehillä. Vaikka syy tähän syöpään ei tiedetä, tämän sairauden oireita voidaan havaita varhaisessa vaiheessa kautta PSA tai eturauhasen-antigeenin Test. Eturauhasen rauhaset tuottavat tämäntyyppisiä proteiinia. Jos verikoe määrittää, että on olemassa korkea PSA, se voi tarkoittaa, että eturauhasen vaikuttaa tautiin, ja se voi olla syöpä. Varhainen havaitseminen on avain, jolla on syöpä kohdellaan asianmukaisesti ja cured.Type II diabetes on toinen yleinen sairaus, että miljoonien miesten Yhdysvalloissa on diagnosoitu. Jotkut miehet eivät edes tiedä, että heillä on tämä sairaus. Se on aiheuttanut, kun elimistö ei tuota riittävästi insuliinia tai se yksinkertaisesti jättää sen huomiotta. Kun näin tapahtuu, se aiheuttaa glukoosin rakentaa veren sijasta soluihin, joissa se on tarkoitus. On rotuja, jotka ovat suurempia riskejä tämän sairauden kuten Afrikkalainen amerikkalaiset, Aasian amerikkalaiset ja Latinot mainitakseni few.There muitakin tekijöitä, jotka edistävät kehitystä tyypin II diabeteksen kuten henkilön 抯 ikä ja heidän perheensä terveyshistorian. Hyvä tapa yrittää välttää tämä tauti on syödä terveellisesti yhdessä saada jonkinlainen päivittäistä liikuntaa ja pitää silmällä painostasi. Vaikka ei ole olemassa elintarvikkeita, jotka liittyvät suoraan diabetes, syö terveellistä ruokavaliota, joka on vähäsokerinen tulee olemaan merkittävä rooli säätelyssä insuliinin tasoja. Pidä silmällä verensokeri voi myös estää vakavia komplikaatioita tältä disease.Men yli 40, jotka eivät asu terveellistä elämäntapaa todella, että itse vaarassa sairastua johonkin näistä taudeista varsinkin jos he valitsevat tupakoida, juoda , syödä liikaa ja eivät saa kaikki päivittäinen liikunta. Paras tapa yrittää välttää näitä tauteja on elää terveiden elämäntapojen myös päivittäistä liikuntaa ja nähdä lääkärin säännöllisesti, joten voit olla vuosittain fyysinen varmistaa, että olet terve ja fit.I toivon, että olet nauttinut tämän artikkelin ja jos haluat hieman vapaata tietoa syö terveellistä, käy minun verkkosivuilla, josta löydät hyviä vinkkejä, joiden avulla voit elää pitkän ja terveen elämän.