Kuinka paha niveltulehdus polvikipu?
Monet ihmiset, jotka ovat juuri alkaneet kehittää niveltulehdus kysyä, kuinka huono heidän niveltulehdus polvikipu tulee olemaan. No sinun pitäisi tietää, että kipu niveltulehdus edellytys voi todella vaihdella varsin merkittävästi tilanteesta toiseen, joten yksi henkilö voi kokea paljon enemmän tai vähemmän kipua kuin sinä.
kivun määrää, että henkilö tulee kokemaan seurauksena niiden niveltulehdus ei voida määrittää lääkäri, ja sen sijaan tiedetään vasta potilaan, kun ne alkavat kokea sen. Joten vaikka et voi tietää varmasti vain kuinka huono niveltulehdus polvikipu tulee olemaan, kunnes olet todella menossa läpi omakohtaisesti, tässä on joitakin tärkeitä tietoja, jotka auttavat saamaan valmis sen ja käsitellä sitä, kun se ei tullut.
niveltulehdus polvikipu
Jokainen, jolla on niveltulehdus polvet haluaa varmistaa, että ne välttää niin paljon niveltulehdus polvikipu kuin mahdollista. On olemassa muutamia hyödyllisiä, yksinkertaisia vihjeitä, jotka ovat omiaan. Yhden, olet menossa halua aloittaa kaventaa toimintaa. Tämä voi olla vaikeaa, varsinkin jos olit erittäin aktiivinen henkilö ennen, mutta se on myös välttämätöntä terveydelle.
Jos haluat välttää kaikkein niveltulehdus polvikipu, niin tietää, että mitä enemmän kävellä enemmän polvi on menossa satuttaa ajan kävely, juoksu, golf, tennis ja muu urheilu. Siksi, vaikka sinun ei tarvitse lopettaa nämä asiat kokonaan, olet menossa halua rajoittaa aikaa, että vietät niitä.
Kannattaa myös auttaa itsesi käyttämällä kävelyä laitetta, kuten ruoko. Tämä auttaa ottamalla paljon paineita jalat ja polvet, ja auttaa estämään niin kiivasta polvikipu seurauksena niveltulehdus.
Hoito
Kun se tulee löytää polven niveltulehdus hoito, on tärkeää, että sinä ja lääkärisi toimivat yhdessä ja että voit valita erityistä hoitoa, joka tulee olemaan sopivin kuntoa ja oireita, jotka sinulla on.
ensimmäinen käsittely että useimmat lääkärit ehdottaa niveltulehdus polvissa on lepo. Vaikka vain ottaa päivä tai kaksi pois töistä voi auttaa helpottaa sinun kipua, koska voit olla ympäri ja rentoutua, ja ottaa paineita pois nivelten jaloissa. Lääkitys on seuraava askel ja auttaa tulehdukseen samoin.