Käytä Epsomsuola rauhanomaisiin mielen ja body

Epsomsuola ei oikeastaan ​​suolaa vaan luonnossa esiintyvä puhdas mineraali yhdiste magnesiumia ja sulfaatti. Se on myös luonnollinen ratkaisu useita terveyttä ja ihosairauksia. Siinä on terapeuttisia vaikutuksia että rauhoittavat kehon ja mielen. Siinä on ominaisuuksia, jotka voivat hoitaa päänsärkyä, migreeniä ja onnistuneesti lisätä ravintoaineiden imeytymistä. Alla on lueteltu joitakin terveyshyötyjä Epsomsuola.

Taistelee ummetus

Epsomsuola on erinomainen ruoansulatuskanavan. Se helpottaa ummetus, kaasu ongelmia ja ilmavaivat. Sitä käytetään usein laksatiivinen

[1]. Kaikki mitä tarvitsee tehdä on lisätä kaksi teelusikallista Epsom suolaa lasilliseen vettä ja juoda tätä seosta.

Huomaa

että tämän korjaamiseksi on yrittänyt vain kerran päivässä. Jos ummetus häviä pari päivää, se olisi oikein puhua lääkärille.

Vähentää kramppeja

Toinen terveydelle hyödyksi Epsomsuola on sen kyky lievittää kramppeja, särkyjä ja tuskallinen tuntemukset . Se kitkee lihaskipua tehokkaasti sekä tulehdusta tuntui nivelissä. Jotta irti siitä, yksinkertaisesti kestää jonkin lämmintä vettä ämpäriin ja lisää Epsomsuola siihen. Nyt kylvettää jalkojasi. Voit nauttia kädet samoin. Tulet pian alkaa tuntua terapeuttisia vaikutuksia ja hyötyjä Epsomsuola kuin lihakset alkavat rentoutua.

Se on myös kyky torjua mustelmia, arkuus ja särkyjä, koska sen anti-inflammatorisia ominaisuuksia, jotka tarjoavat nopean helpotuksen ja auttaa takaisin nopeammin. Oletko kokeillut näitä kotiin korjaustoimenpiteitä lihaskouristuksia?

Nuorekas iho

Epsom suolat ovat osoittautuneet hyödylliseksi tasataan ryppyjä ja kiinteytymistä kudosten

[2]. Kun sekoittaa oikea pohja, se auttaa vähentämään huokosiin ja luojana nuorekas ja hehkuva iho. Suola toimii kuin luonnollinen hangata. Juuri ennen nukkumaanmenoa, ota kourallinen Epsomsuola ja vaimentaa sitä vedellä. Nyt hangata sitä hetken koko ihoa. Varmista, että käytät liikkein koko. Anna sen jäädä hetkeksi, jonka jälkeen voit pestä kylmällä vedellä. Tämä päivittäinen hoito onnistuneesti kuorivat ihoa ja nuorentaa ihonväri. Kokeile näitä luonnollisia, kotitekoinen kuorinta päästä eroon kuollutta ihoa.

rentouttaa kehon

Epsomsuola voi auttaa rentoutua kehon. Kun liuotetaan lämpimään veteen, se imeytyy helposti ihon läpi. Epsomsuola sisältää magnesiumia, joka vapauttaa tunne rentoutumista ja rauhoittaa hermoja. Magnesium löytyy Epsomsuola auttaa lisäämään energian tuotantoa soluissa, mikä sinusta tuntuu invigorated pitämällä mielen ja kehon tuoreita. Lämmin Epsomsuola on hyvä tapa de-stressiä kehosta. Epsomsuola käytetään ulostuttava

[3] monissa lääkkeitä ja on tehokas vähentämään turvotusta tai väsymystä kehon sekoitettuina kylvyt tai imeytyy.

Lisää artikkeleita sairauksien ja vaivojen, käy sairaudet ja olosuhteet osassa. Päivittäiseen vapaa terveys vinkkejä, rekisteröidy uutiskirjeemme. Tautien liittyvät kyselyt, vieraile foorumilla.

Viitteet:

Schiller, L. R. (2001). Terapiaan ummetus.

Ruuansulatuselimistön farmakologia terapeuttiset

,

15

(6), 749-763.

Elizabeth Y. Youngblood. Menetelmä kosmeettisen formulaation, joka on käyttökelpoinen kasvonaamio. US-patentti 3471624, myönnetty 7. lokakuuta 1969.

Malmgren, J. K., Moreno, S. K. (2003).

US-. -Patentti nro 6544534

. Washington, DC: US ​​Patent and Trademark Office.

Vastaa