krooninen hamstring kanta /kierretään lantiota
Kysymys
Tyttäreni vuotiaiden 16 on ollut 6 kuukautta kroonisen hamstring kantoja hänen vasen lamaannuttaa, koska pelata jalkapalloa. Hänellä on anteriorly pyöritetään lantion, ja on ollut monia fysio tapaamisia, mutta pitää reinjurying itseään. Ne pitää kertoa hänelle vahvistaa hänen ydin, jota hän ei oikeastaan viettää paljon aikaa tehdä. Hän on erinomaisessa kunnossa muuten, ja on korkean tason urheilijan ja soittaa myös paljon lentopalloa. Onko jotain kiropraktikko voisi tehdä, koska tämä on tulossa hyvin turhauttavaa hänelle ja voisi lopettaa hänen jalkapallo uransa. He ovat antaneet hänelle itsekorjausta tekniikka uudelleensuuntaus lantiota, mutta hän harvoin voi tuntea hänen lantio pois paikoiltaan kunnes hänen lamaannuttaa alkaa satuttaa. Pyydän teitä asiantuntijalausuntoa !!!!
Vastaus
Wendy,
Tyttäresi näyttää olevan kaksi ongelmaa, yksi pahentaa toinen krooninen hypertonicity (lihasten ”tiiviys”) johtuvat yleisurheilu, ja jättäminen asianmukaisesti venyttää ja suorittaa itse kuntouttava liikunta.
oikeudenmukaisuuden, joitakin tutkimus on olemassa siitä, että venytys ei tarjoa urheilijoiden paremman suojan vammoja, mutta tämä ei tarkoita, että ihmiset altis lihasten kireys ei pitäisi t venytys.
Kiropraktikko voisi varmasti auttaa venyttely ja hoitoon tiukka lihaksia, sekä suorittaa lantion /selkärangan säädöt /manipulaatio jos tarvitaan, mutta ellei tyttäresi on valmis käyttämään aikaa tehdä tarvittavat kuntouttava liikunta, ongelma todennäköisesti ilmenee uudelleen, riippumatta hoitomenetelmä.
Todellinen testi olisi saada tyttäresi ahkerasti seurata läpi suositellun itseoikaisusta tekniikoita ja harjoituksia, että hän on opetettu muutaman kuukauden, ja huomata mahdolliset parannukset hänen tilansa.
Toivottavasti tämä vastaus oli avuksi sinulle.