Mitä sinun pitäisi tietää Eczema
VINKKI!
Vältä kuumaa suihkua jos kärsit ekseema. Sen sijaan, suihkut täytyy olla nopea ja lämmin.
On tärkeää kohtalainen oireita ekseema. Ihottuma voi todella pilata hyvä päivä tai hyvä viikko. Jos kärsit ekseema, sinun ei pitäisi unohtaa, mitä tämä artikkeli on sanottavaa.
VINKKI!
Osa käsitellä ekseema on valita sopiva asu. Kuitenkin mitä puet sanelee oman tason mukavuutta.
Vältä kuumia suihkuja. Sen sijaan, ota lämmin suihku. Jos käytät saippuaa, varmista, että se on allergiatestattu eikä sisällä mitään tuoksuja. Kun iho on puhdas, taputtele kuivaksi.
VINKKI!
Tee parasta välttää naarmuuntumista. Ei ole epäilystäkään siitä, että ekseema tekee sinusta tuntuu epämukavalta.
Voiteet tai emulsiovoiteet voivat auttaa kosteuttavat ihoa. Ne toimivat paremmin kuin voiteet. Voit jopa käyttää jotain niin yksinkertaista kuin vaseliinia pehmentää ihoa. Mitä käytät, tee se ilman tuoksu ja alkoholia. Sinun olisi sovellettava kosteusvoidetta kahdesti päivässä parhaat tulokset.
VINKKI!
Potilaat, jotka säännöllisesti kärsivät ekseema flare-ups on parempi välttää stressaavissa tilanteissa. Ekseema usein soihdut, kun sinulla on stressiä.
Käytä PABA vapaa aurinkovoiteet. Tämä aine voi aiheuttaa ongelmia ekseema sairastuneille. Tarkista ainesosaluettelossa perusteellisesti, vaikka etiketti sanoo, että se on vapaa PABA. Lopuksi, viimeisenä keinona, keskustele lääkärin suhteen reseptiä aurinkovoidetta.
VINKKI!
Valitse aina aurinkovoiteet, jotka ovat PABA vapaa. Tämä aine voi todellakin aiheuttaa ihottumaa sairastavien ongelmia.
Wear ei ärsytä vaatteita. Tietyntyyppiset kankaita voi edistää leimahtaa ups. On parasta käyttää puuvillan käsiteltäessä ekseema. Lisäksi muista pestä vastikään vaatteita ennen yllään se. Lievä pesuaineet eikä huuhteluainetta pitäisi käyttää.
VINKKI!
Koskaan epäröi kosteuttaa. Kosteusvoiteita voi auttaa paljon taistelussa ekseema.
Pidä kynnet. Tiedät päivällä eivät naarmuunnu ekseema, mutta ehkä silti tekemään sen, kun nukut. Tämä voi luoda ihottumaa, ja jos olet pidempään kynnet, se voisi tehdä ongelman pahempi. Puhdista kynnet myös.
VINKKI!
Varmista vaatteet puet ei ärsytä ihoa. On tiettyjä kankaita, jotka aiheuttavat ihottumaa purkautuminen säännöllisemmin.
Pidä hikoilu minimiin pitää ekseema oireita minimiin. Getting ylikuumentunut voi myös pahentaa oireita ekseema. Jos olet aktiivinen, on tärkeää saada jäähtynyt heti olet valmis kanssa fyysistä toimintaa. Päästä suihkussa nopeasti.
VINKKI!
Käytä voiteita kun poimia kosteusvoidetta. Ne toimivat melko hyvin, koska ne lisäävät suojaavan kerroksen iholle.
Nyt kun tietää joitakin tapoja auttaa selviytymään ekseema, sinun pitäisi tietää, et ole yksin. On olemassa paljon sairastuneille kaikkialla maailmassa, ja monet ovat löytäneet tapoja hoitaa oireita. Pidä kaikki tämä tieto käytettävissä.