Painonnousu Cancer Patients
Voidaan elossa syövästä ja sen kauhean sivuvaikutuksia on sinänsä vakava tuskaa. Kuvitella myös lihoa seurauksena syövän tässä maailmassa koosta nolla. Kauhea! Oletetaan miksi syöpäpotilaiden painon ja onko olemassa tapoja, joilla voimme kääntää ongelmia.
Mikä saa painon nousemaan syöpäpotilailla
syöpäpotilaan voi laittaa toivottuja paino koska seuraavista syistä: 1. Henkilöt, joilla on tiettyjen syöpien, kuten haima, paksusuoli, rinta, munuainen, kilpirauhanen jne ovat todennäköisesti lihoa. 2. Hormonihoito, tietynlaisia kemoterapiaa ja lääkitys voi aiheuttaa painonnousua. Nämä hoidot voivat myös aiheuttaa kehon sitoa vettä, mikä tekee sinusta tuntuu turvonneet ja theretby lihoa. 3. Jotkut hoidot voivat myös lisätä ruokahalua niin nälkä ja syödä enemmän. 4. Syöpä ja sen hoidot voivat aiheuttaa väsymystä johtaa aktiivisuuden aleneminen.
Älä mennä ruokavalio laihtua ennen lääkärin lupaa. Hän auttaa sinua selvittää, miksi olet lihoo ja keskustella siitä, mitä voit tehdä sen estämiseksi.
Tapoja hallita Weight Gain Food
syödä paljon hedelmiä ja vihannekset. Nämä ovat runsaasti kuitua ja vähän kaloreita. He voivat pitää sinut täysin lisäämättä paljon kaloreita.
Syö ruokia, jotka ovat runsaasti kuitua, kuten koko jyvä leivissä, viljat ja pasta. Henkilöt, joilla on tiettyjen syöpien ei pitäisi syödä paljon kuitua, joten tarkistaa lääkäriltä ennen kuin lisäät fiber omaan ruokavalioon.
Valitse vähärasvaista lihaa, kuten vähärasvaista naudanlihaa, sianlihaa lohkottu rasvan tai siipikarjan ilman nahkaa. Näitä ovat vähärasvainen tai rasvaton jogurtti ja rasvaton tai 1% maitoa.
Syö vähemmän rasvaa. Syödä vain pieniä määriä voita, majoneesia, jälkiruokia, paistettuja ruokia, ja muiden korkean kalori elintarvikkeet.
Aina paahtaa, höyry, grilli tai paahto ruoka.
syödä pieniä annoskokoja. Kun syöt pois, ota puolet aterian kotona syödään myöhemmin.
Syö vähemmän suolaa. Tämä pitää sinut säilyttää vettä, jos nesteen kertyminen on mikä aiheuttaa painonnousua.
Muita tapoja hallita Weight Gain
1. Keskustele ravitsemusterapeutti niistä tavoista voit rajoittaa suolan saanti jos nesteen kertymistä on aiheuttanut painonnousua. 2. Harjoitus päivittäin. Ei ainoastaan käyttää auttaa polttaa kaloreita, se myös auttaa kehon parantua nopeammin. Keskustele lääkärin tai sairaanhoitajan siitä, kuinka paljon liikuntaa sinun pitäisi tehdä, kun käynnissä syövän hoidossa.
Kun parhaillaan hoitoa syöpään, älä tee muutoksia oman elämäntavan ellei pyydetään vain lääkäri.
Lue lisää artikkeleita Ymmärrä Cancer