Hyvää kuin haluat Be
Almost kaikille kuullut hittisinglen ”Do not Worry, Be Happy” Bobby McFerrin. Kappale on erittäin tarttuva tapa välittää sen sanoman olla mielellään kaikille. Bobby Mcferiin n yksinkertaisen viestin varmasti tehnyt paljon ihmisiä kertomalla heille ei tarvitse huolehtia.
elää onnellista, joustava ja optimistinen elämä on ihanaa, ja on myös hyväksi terveydelle. Being happy todella suojaa sinua korostaa elämän. Stressi liittyy alkuun kuolinsyistä kuten sydänsairaudet, syöpä ja aivohalvaus.
Yksi paremmin asiat koskaan sanonut on – ”Ainoa asia elämässä, jotka ovat aina samat on muutos”, ja elämässämme meillä on valta tehdä tarvittavat muutokset, jos haluamme. Vaikka olemme käytettäessä sietämätön tilanne löydämme aina lohtua tietäen, että se myös muuttuisi.
Sosiaaliset verkostot tai suhteet ovat välttämättömiä onneen. Ihmiset ovat erilaisia, hyväksy ihmisiä, kuka tai mitä ne ovat, välttää yhteenottoja, jatkuva argumentteja, ja päästää irti kaikenlaisten resentments. Jos argumentteja tuntua väistämättömiä silti yrittää pyrkiä ymmärtämään tilannetta ja ehkä vain tulla toimeen hyvin
Onnellisuus on todella löytyy kaikille, kasvaa se on tapa tehdä elämän ihanampaa ja myös enemmän terveitä.
Voit olla onnellinen on suhteellisen helppoa, vain päättää olla onnellinen ihminen. Abraham Lincoln havaittu, että useimmat ihmiset suurimman osan ajasta voi valita, kuinka iloinen tai korosti, kuinka rentoutunut tai levoton, kuinka kirkas tai himmeä näkemystään olla. Valinta on yksinkertainen todella, päätämme olla iloisia.
On olemassa useita tapoja, joilla voit tehdä tämän. Koska kiitollinen on hyvä asenne. Meillä on niin paljon olla kiitollisia. Kiitos taksinkuljettaja varten tuo sinulle kotiin turvallisesti, kiitos kokki ihana illallinen ja kiitos kaveri, joka puhdistaa ikkunat. Myös kiittää mailman saattamiseksi sinulle sähköpostiviestejä, kiitos poliisi tehdä paikkasi turvallinen ja luojan kiitos elossa.
News on stressaavaa. Saat vähemmän. Jotkut ihmiset vain eivät voi aloittaa päivänsä ilman heidän päivittäinen annos uutisia. Yrittää miettiä, 99% uutisia kuulemme tai lukea on huono uutinen. Päivän aloittaminen huonoja uutisia ei näytä olevan järkevää tehdä.
uskonnollinen yhteys on myös suositeltavaa. Koska osa uskonnollisen ryhmän kanssa laulaen, sakramentteja, laulamassa, rukouksia ja meditaatioita edistää sisäistä rauhaa.
Hallitse aikaa. Aika on korvaamaton ja liian tärkeä hukkaan. Ajanhallinta voidaan pitää listan sääntöjä, johon ajoitus, tavoitteiden asettaminen, suunnittelu, luoda luetteloita tekemistä ja priorisointi. Nämä ovat keskeisiä perusteet ajankäytön että olisi ymmärrettävä kehittää tehokas henkilökohtainen ajanhallinnan taitoa. Nämä perustaidot voidaan hienosäätää edelleen sisällyttää hienouksista kunkin taito, joka voi antaa teille, että ylimääräistä varauksesta, jotta tulokset haluat.
Nauraa ja nauraa makeasti jokapäiväistä. Heard hyvä vitsi? Kerro ystävien tai perheen siitä. Kun he myös sanoa -’Laughter on paras lääke ”. Ilmaista tunteita, tunteet, ystävyys ja intohimo ihmiset. Ne todennäköisesti vastavuoroisesti tekosi. Yritä pitää patoutunutta vihaa pettymyksiä, tämä on haitaksi terveydelle. Sen sijaan löytää tapoja ilmaista niitä tavalla, joka ei aiheuta lisää vahinkoa tai haittaa kenellekään. Kovasti tuo valtavia henkilökohtaista tyydytystä. Se antaa tunne päteviä viimeistely tehtävämme. Saavutukset ovat välttämättömiä meille kaikille, ne antavat meille tunteen arvosta. Työ asioita, jotka mielestäsi arvoinen aikaa. Oppiminen on iloinen harjoitus. Kokeile ja oppia jotain uutta joka päivä. Oppiminen saa myös laajentaa ja itsemme. Ja se voisi myös antaa meille enemmän mahdollisuuksia tulevaisuudessa.
Suorita, hölkätä, kävellä ja tehdä muita asioita, että elimistö tehtiin. Tuntea olevansa elossa. Vältä altistumista negatiivisille elementtejä, kuten ääneen ääniä, myrkkyjä ja vaarallisia paikkoja.
Nämä ovat muutamia yksinkertaisia asioita voit tehdä jokapäiväistä olla onnellinen.
Ja aina muistaa lainaus Abraham Lincoln, hän sanoo, että ”Useimmat ihmiset ovat suunnilleen yhtä onnellinen kuin ne muodostavat mielensä olevan.”
Jos olet nauttinut tämän artikkelin, haluan kannustaa teitä rekisteröityä ilmainen uutiskirje alla olevaa linkkiä. Tuon rekisteröidyt saat ilmaisen lahjan myös, että on erittäin mielekästä meille. D.S.C. For Your Life ja menestys valmennus Tarvitsee