Krooninen sairaus

Workaholics voi kysyä, onko kului niin paljon aikaa toimistossa on todella sen arvoista: työskenteleville 55 tuntia tai enemmän viikossa ovat 33% todennäköisemmin kärsivät aivohalvauksen , tutkimus osoittaa. Valokuva: Alamy

Danger korostettu tutkimus viittaa työskentelevien 55 tunnin työviikkoa face 33% suurempi riski aivohalvauksen kuin työskentelevien 35-40-tunnin viikossa.

todennäköinen menetyksiä pitkät työajat paljastuu uusi laaja tutkimus, joka osoittaa, että työntekijät edelleen työpöytänsä iltaan riski on suurentunut aivohalvauksen ”ja mitä kauemmin tuntia he laittaa, sitä suurempi on riski .

Suurimmat tutkimus asiasta, toteutetaan kolmella mantereella ja johti tutkijat University College London, todettiin, että ne, jotka työskentelevät yli 55 tuntia viikossa on 33% suurempi riski aivohalvauksen verrattuna jotka työskentelevät 35-40-tunnin viikossa. Niillä on myös 13% suurempi riski sairastua sepelvaltimotautiin.

tulokset vahvistaa oletuksia monista, jotka pitkän tuntia kulttuuri, jossa ihmiset työskentelevät aikaisesta aamusta iltamyöhään, jossa työ myös tunkeutumisen viikonloppuisin, on mahdollisesti haitallista terveydelle.

tutkijat, tuloksia julkaistessaan Lancet Medical journal, sanovat he eivät voi ehdottomasti, että pitkät työpäivät aiheuttaa ihmisille olla iskua ”, mutta niiden tutkimus osoittaa, että on olemassa yhteys, ja se voimistuu thehours ihmiset laittaa pitenevät.

” äkillinen kuolema ylitöistä johtuu usein aivohalvauksen ja uskotaan johtuvan toistuva laukeaminen stressivasteeseen ”, he kirjoittavat. ”Käyttäytymistieteellinen mekanismeja, kuten liikunta, voi linkittää myös pitkät työpäivät ja aivohalvauksen, hypoteesin tueksi esitetään todisteita lisääntynyt riski tapaus aivohalvauksen henkilöitä, jotka istuvat pitkiä aikoja työssään.

” liikunta voi lisätä aivohalvauksen riskiä kautta erilaisten biologisten mekanismien ja runsas alkoholin kulutus ”riskitekijä kaikentyyppisille aivohalvauksen” saattaa olla osasyynä koska työntekijät pitkiä työpäiviä näyttävät olevan hieman alttiimpia riskialtista juomisen kuin niitä, jotka työskentelevät standardituntia. ”

Ihmiset, jotka työskentelevät pitkiä päiviä ovat myös todennäköisemmin jättää varoitusmerkit, he sanovat” johtaa viivästymiseen saada hoitoa.

Mika Kivim ”ki, professori epidemiologian at UCL, ja työtovereiden tarkasteltiin erikseen sydänsairauksien ja aivohalvauksen. sepelvaltimotaudin, ne vedetään yhdessä 25 tutkimuksia yli 600.000 miehiä ja naisia ​​Euroopassa, Yhdysvalloissa ja Australiassa, jotka seurattiin keskimäärin 8,5 vuotta.

sitten he yhdistettiin ja analysoitiin tietoja, jotka oli kerätty. Tämä tuotti toteamisen 13% lisäys mahdollisuuksia uuden diagnoosin sydänsairaus tai sairaalahoitoon tai kuolemaan.

Sillä aivohalvaus, ne analysoidaan tietoja 17 tutkimuksissa, joissa lähes 530,000 miehiä ja naisia, jotka olivat seurattiin keskimäärin 7,2 vuotta. He löysivät 1,3 kertaa suurempi riski aivohalvauksen työskentelevien henkilöiden 55 tuntia tai enemmän, verrattuna työskentelevät standardin 35- 40 tunnin työviikkoon.

Related: Miten estää aivohalvauksen keski-iässä

Tämä yhdistys säilyi senkin jälkeen otetaan huomioon terveyden käyttäytymistä, kuten tupakointi, alkoholin kulutus ja liikunta sekä normaali kardiovaskulaarisia riskitekijöitä kuten korkea verenpaine ja korkea kolesteroli.

Mitä pidempi työ viikolla suurempi oli aivohalvauksen riskiä. Työskentelevillä välillä 41 ja 48 tuntia oli 10% suurempi riski aivohalvauksen ja työskentelevien 49-54 tuntia oli 27% suurempi riski.

Kivim ”ki sanoo laajuuden tutkimuksen mahdollisti joukkue olemaan tarkka terveydestä menetyksiä pitkiä tuntia kuin koskaan ennen. Hän ehdotti, että lääkärit olisi otettava huomioon mahdolliset riskit heidän ahkera potilaita. ”terveydenhuollon ammattilaisten tulisi olla tietoisia siitä, että pitkiä työpäiviä liittyy merkittävästi lisääntynyt aivohalvauksen, ja ehkä myös sepelvaltimotauti ”, hän sanoi.

in kommentoidaan lehdessä, tohtori Urban Janlert päässä Uumajan” yliopistosta Ruotsista kirjoittaa, että Euroopan työaikadirektiiviä, tarkoitus rajoittaa päivä 48 tuntia, ei ole voimassa kaikissa maissa. ”Pitkät työajat eivät ole vähäpätöinen esiintyminen. Niistä maista OECD, Turkki on eniten työskentelevien henkilöiden yli 50 tuntia viikossa (43%) ja Alankomaissa alhaisin (alle 1%).

”Vaikka joissakin maissa on lainsäädäntö työajan … se ei ole aina toteutettu. Siksi, että pituus työpäivän on tärkeä tekijä pääasiassa aivohalvauksia, mutta ehkä myös sepelvaltimotaudin, on tärkeä havainto. ”

Tri Tim Chico, lukija sydän lääketieteen yliopistossa Sheffield , sanoi tutkimus ei todistaa pitkät työajat voivat aiheuttaa aivohalvauksen tai sydänsairauksia. ”on lähes varmasti mahdotonta todistaa, onko suora yhteys sillä se edellyttäisi tuhansien ihmisten satunnaisesti osoitetaan työskentelemään enemmän tai vähemmän tuntia ja seurasi jopa vuosia, onko tämä muuttaa aivohalvauksen, pitäen kaikki muut käyttäytymistä samalla ryhmien välillä ”, hän sanoi.

monille karsiminen työaikaa olisi vaikeaa tai mahdotonta, hän sanoi . ”Useimmat meistä voisi vähentää käytämme aikaa istuen, lisätä liikuntaa ja parantaa ruokavalion työskennellessään ja tämä voi olla tärkeämpää mitä enemmän käytämme aikaa töissä. Meidän kaikkien pitäisi miettiä miten työympäristön voitaisiin muuttaa edistämään tervettä käyttäytymistä, joka vähentää aivohalvauksia, riippumatta siitä, kuinka kauan teemme. ”