Krooninen sairaus

Mikä on diabeetikon ruokavaliota? En ole diabeetikko, mutta tiedän ihmisiä, jotka ovat. Usein he kertovat ruokavalion rajoituksia, mutta en rehellisesti koskaan lakannut kysymään mitä he yrittävät saavuttaa kanssa diabeetikon ruokavaliota. Katsoin sitä ja totesi, että on olemassa useita tavoitteita ja etuja diabeetikon ruokavaliota.

Ensinnäkin yksi tärkeimmistä tavoitteista diabeetikon ruokavaliota on alentaa painoa ja ylläpitää sitä. Lisäksi ruokavalio on suunniteltu auttamaan ylläpitämään säännöllistä glukoosipitoisuutta elimistössä. Diabetes estää kehon käsittelyn glukoosia kuin sen pitääkin, niin diabeetikon ruokavaliota on, jossain määrin, suorita että huolto. Lisäksi toivon, että diabeetikon ruokavaliota auttaa myös säilyttämään terveen lipiditasoja ja pitää verenpaineen hallinnassa.

Toiseksi diabeetikon ruokavaliota vaihtelee jonkin verran eri henkilöillä. Hyödyt ja apua oman ruumiin diabeetikon ruokavaliota riippuu minkälaista diabeteksen yrität hoitoon. Jokaisella on omat haasteet ja tason rajoittaminen ruokavaliosta. Tärkeintä on muistaa, vaikka se, että tutkimukset osoittavat tehokkuutta diabeetikon ruokavaliota riippuu, ei niinkään ruokavalion itse, vaan siitä, miten hyvin potilas noudattaa ruokavaliota. Koska tiedot, on vielä joitakin yksityiskohtia pitää mielessä.

Jos esimerkiksi olet tyypin 2 diabetes, sinun ruokavalion rajoituksia ei ehkä ole aivan yhtä korkea. Monille näistä tyypin 2, heidän diabeetikon ruokavaliota on oikeastaan ​​vain yksinkertainen sydän terveellistä ruokavaliota. Tulet todennäköisesti kehottaa välttämään liiallista rasvaa ja ylläpitää kuitupitoinen ruokavalio muun muassa, mutta se on melko helppo ruokavalio asua.

Jos sinulla on tyypin 1 diabetes, vaikka, et todennäköisesti on enemmän rajoituksia. Niille, joilla on tyypin 1, se todennäköisesti yksilöllisemmän diabeetikon ruokavaliota. Type 1 on yksilöllinen ja niin sen jälkeen testejä tehdään ja lääkitys on määrätty, sinun diabeetikon ruokavaliota todennäköisesti räätälöityä lääkärin tai ravitsemusterapeutin.

Diabeetikon ruokavaliota, se kääntyy pois, ei ole vain yksi asia. Siellä ala määrä ruokavalion menetelmiä lääkäreille ja ravitsemusterapeutit, jotka voivat hillitä verensokeri niille, joilla on diabetes. Jos yksi toimii sinulle, niin ei ole mitään syytä, voit vaihtaa ellei jotain muuttuu. Säännellä diabetes on yksilö, joten jos huomaat olet diabeetikko on tärkeää puhua lääkärin tietoja yksittäisistä diabeetikon ruokavaliota ja pysy siinä.

Mikä on diabeetikon ruokavaliota? No, käy ilmi, että ei ole yksi vastaus. Sen sijaan, diabeetikon ruokavaliota on mikä toimii säännöllisesti verensokeria erityisten potilaalle. Jokainen on erilainen, mutta tärkeintä tietää diabeetikon ruokavaliota on, että se toimii vain, jos kiinni, ja pysyä keskittyneenä terveydelle.