Kystinen Pimples
Kystinen finnejä eroavat tavallista tyyppiä näppylä että ne ovat paljon suurempia ja tuskallista kuin tavallisesti. Kystinen nyppy voi olla halkaisija yhtä suuri kuin 5 mm tai enemmän. Vieläkin hankala lajike näkyy kuoppia ihon alle. Vaikka nämä tuotetaan samoja prosesseja, jotka aiheuttavat pinnallisia näppylöitä (liiallinen öljyn tuotanto), niitä ei voi nähdä ja synny yhtä helposti.
Pohjimmiltaan kysta on taskussa kertyneen nesteen. Vaikka kaikki näppylöitä kuulu tähän ryhmään, kystinen näppylöitä yleensä aiheuttama infektio, ja puristamalla niitä voi aiheuttaa ongelmia levitä ympäröivään kudokseen. Kun vahvistettu olevan kystinen alkuperää, niiden käsittely on välttämättä jätettävä hyvä ihotautilääkäri.
Luoviminen kystinen näppylöitä liittyvät usein epäterveellisiin elintapoihin, aivan erityisesti epätasapainoinen, rasva-rikas ruokavalio yhdistettynä riittämätön veden saanti. Useimmat lääkärit suosittelevat, että tärkkelyspitoisia, sokeri-rikas ja kolesteroli-kuormattuna elintarvikkeet sekä useimpien maitotuotteiden ehdottomasti lyhennettävä, jos ongelma ei ratkea. Sen sijaan olisi luotava runsaasti hedelmiä ja vihanneksia. Tällaisia ruokavalion muutokset on havaittu saada aikaan vähennys kystinen näppylöitä pitkällä aikavälillä.
Oikea veden saanti on erittäin tärkeää, koska vesi huuhtoo pois myrkkyjä kehosta. Kystinen näppylöitä eivät luonnollisesti esiinny, ja sitä on näin ollen olettaa, että tietyt toksiinit ovat mukana. Sen lisäksi, että riittävä veden saanti ylläpitää ihon luonnollista kosteustasapainoa ja estävät törkeän epänormaalia öljyntuotannon.
Muita elämäntapojen muutokset voidaan vaatia, jos uhri asuu stressaavaa elämää. Jälleen ei ole olemassa tieteellisesti perusteltua näyttöä yhdistää kystinen näppylöitä (tai minkäänlaista) stressiä, mutta se ei poista että se, että ne tapahtuvat huomattavasti useammin ihmisiä, jotka saavat vähän tai ei lainkaan liikuntaa, virkistys tai muut tunnetut de-korostaen toimintaa. Ja kuten kaikkia muita näppylöitä, iho hygienia ei voi korostaa liikaa.