Hallita stressiä tehokkaasti kokonaisvaltaista homeopatia

Vikram (34) kärsi syvällinen stressistä, pelokkaasti ja ahdistusta. Aikana tapaus-analyysi, Vikram kertoi, että hänen pelkoja sai hänet jäätyä ja sanaton ennen esityksen. Hän sanoi, että hyvin ajatus uhkaavasta tilanteesta teki hänet erittäin hermostunut ja hikinen. Tämä on tyypillistä ennakoivaa ahdistusta. Me määrätty hänelle Gelsemium sempervirens, homeopaattisen, joka on käyttökelpoinen stressaavaa tunteita liittyy ennakoivaa ahdistusta, etenkin ennen kokeita, haastattelu, tai esityksen työssä. Kuusi viikkoa myöhemmin, Vikram kertoi, että hän oli vähemmän ahdistunut ja tuntui paljon paremmin kuin mikään ennen – kiitos hänen pienentää stressiä.

Stressi on usein tulos shokki, suru, pettymys tai hengenvaarallisia muutoksia. Kun stressi on jätetään hoitamatta, stressistä voi tulla pitkäaikaisia ​​tai krooninen. Stressi ja terveys liittyvät läheisesti toisiinsa. Ja homeopatia auttaa tasapainottaa mielen ja tunteiden. Se on tehokas kaikenikäisille – lasten emotionaalista tai käyttäytymiseen liittyviä ongelmia aikuisiin juuttuneet stressiä, ahdistusta, siviilisäädyn eripuraa tai työpaikan menetys. Ignatia Amara, esimerkiksi, on hyödyllinen stressi liittyvät surullinen tapahtuma, tai sen jälkeen sokki, pelko ja emotionaalinen despondency. Natrum Muriaticum on niin ikään tehokkaita stressi, mukana voimakasta pelkoa. Piper methysticum on hyödyllinen yleisiä tai stressistä.

On kourallinen käytännön toimenpiteitä, jotka voivat auttaa yksi vähentää ja hallita stressiä yhdessä homeopaattista hoitoa. Ne ovat: yrittää tehdä jotain erilaista, kun stressaantunut tai ahdistunut; Käytännössä rentoutumista tekniikoita, tai kuunnella pehmeä musiikki, ja laulaa tai tanssia mukana. Tai auttaa muita, olla muiden kanssa, puhua tai tuttava. Liikunta – kävely, uinti, työskentely-out kuntosalilla, pyöräily tai ottamalla portaita hissin sijaan – on myös hyödyllinen. Samoin harrastus voi olla rentouttava ja miellyttävä. Tärkein: älä

ottaa

stressiä aina. Opi sanomaan ei.

Lue lisää syyt, oireet, diagnoosi ja hoito stressiin.

kansallinen Tutkimus, The Society of Homeopaatit, UK, ja julkaistiin arvostetun lehdessä , homeopaatin, 87 prosenttia potilaista, jotka valittivat stressiin liittyvien henkistä ja emotionaalisia ongelmia raportoitu positiivisia muutoksia jälkeen homeopaattista hoitoa.

Julkaistu Times Intian 24 toukokuu 2011

Lue lisää syyt, oireet, diagnoosi ja masennuksen hoidossa.

https://www.drbatras.com/en/

lisää artikkeleita sairauksista olosuhteet, käy

taudit olosuhteet

. Seuraa meitä Facebookissa ja

Twitter

kaikki uusimmat päivitykset! Päivittäiseen vapaa terveys vinkkejä, rekisteröidy meidän

tiedotteen

. Ja liittyä keskusteluihin terveyteen liittyvistä aiheista valinta, käy

foorumin

.

Vastaa