Kaksi suurta Ateriat voi auttaa diabeetikkoja
Tyypin 2 diabetes, joka tunnetaan myös nimellä insuliinista riippumaton diabetes esiintyy yleensä myöhemmin elämässä ja nähdään yleisesti suhteessa liikalihavuutta. Se luonnehtii olosuhteissa, joissa on puute insuliinin tai työkyvyttömyyden kehon käyttämään insuliinia kunnolla. Tällaisissa tapauksissa solut eivät pysty saamaan tarpeeksi glukoosia, joka muutoin saa kertynyt veressä. Ne kärsivät tyypin 2 diabetes suositellaan valvoa niiden glukoosipitoisuutta, carb saanti ja kehon paino yhdessä tasapainoisen ruokavalion ja säännöllisen liikunnan. Lisäksi tavanomainen suosituksen ohjaamiseksi sokerin ja painonhallinta, viimeaikaiset tutkimukset kantaa jotakin uutta tyypin-2 diabeetikoilla. Erään uusin tutkimus, vähentämällä aterioiden määrä päivässä voi merkittävästi auttaa hillitsemään painon ja ylläpitää verensokerin määrä. Tutkimus suoritettiin 54 potilaalla, joita hoidettiin suun kautta diabetes huumeita. Heitä pyydettiin seuraamaan toinen hoito on rajoitettu ruokavaliota, joista kukin sisältää 500 kaloria vähemmän kuin suositellun päiväannoksen; Yhdessä ohjelmassa oli kuusi pientä ateriaa ja kaksi muuta sallittua vain kaksi suurta ateriaa, jotka olivat aamiaisen ja lounaan. Tuloksena todettiin, että ”tyypin 2 diabeetikoilla on vähäkalorinen ruokavalio, syö suurempia aamiaista ja lounasta voi olla enemmän hyötyä kuin kuusi pienempää ateriaa päivän aikana”, ”syöminen vain aamiaisen ja lounaan alentunut ruumiin paino, maksa fat sisältöä, paastoplasmanglukoosia, C-peptidi ja glukagonin, ja lisääntynyt Ogis (suullinen glukoosi insuliiniherkkyyttä), enemmän kuin saman kalorien rajoittaminen jaettu kuuteen ateriaa ”, sanoi Hana Kahleova Institute for Clinical and Experimental Medicine Prahassa. Tutkimus ilmestyi
”Diabetologia”
Tulot alkaen IANS
Lue kaikki muu diabetes,
Klikkaa tästä