Miksi tupakointi on haitallista diabetics
Diabetes on tullut merkittävä uhka viime vuosikymmeninä ja on edelleen leviää epidemian tasolla ympäri maailmaa. Useat tekijät ovat vastuussa dramaattinen nousu numeroita. Vaikka meidän ruokailutottumukset käyttää suuri vaikutus diabeteksen kehittymistä, elintapojen tekijät eivät vaikuttaa liian, erityisesti tupakointi. Asiantuntijat ovat sitä mieltä, että tupakointi on erittäin merkittävä riskitekijä diabetes. Seuraavassa on muutamia seikkoja, jotka auttavat luomaan yhteys tupakoinnin ja diabeteksen.
Tupakointi aiheuttaa enemmän verta proteiinia virtsassa (kutsutaan myös albuminuria) ja vähentää myös suodatusnopeus munuaiset, joka johtaa munuaisvaurioita ja täten asettaa sinut huomattava riski loppuvaiheen munuaissairaus (ESRD).
Ihmiset, jotka tupakoivat ja myös diabetes ovat todennäköisemmin kehittää retinopatia (silmävammoja) aikaisemmin kuin tupakoimattomien. Vaikka tarkkaa mekanismia ei ole vieläkään selvää, näyttää siltä, että nikotiini (savukkeiden) stimuloi vahingot verisuonten ja siten vaikuttaa mikroverenkiertoa silmissä. Tämän arvellaan olevan yksi mahdollinen syy varten silmiä.
Tupakointi lisää kovettuminen ja supistamaan verisuonia diabeetikoilla, mikä vähentää veren virtausta jaloissa. Tämä tekee myös vaikeammaksi haavat parantua.
Perifeerinen neuropatia (vaurioituneet hermot käsivarsissa ja jaloissa, jotka aiheuttavat tunnottomuutta, kipua, heikkous, ja huono koordinointi) on toinen yleinen oire diabetes. Asiantuntijat ovat todenneet, että 62% tupakoitsijoista saada neuropatia (hermovaurion) diabeteksen vuoksi verrattuna 33%, jotka eivät ole tupakoitsijoita. Neuropatia voi johtaa lisääntynyt riski vamman, erityisesti jalkoihin.
Viitteet:
Tupakointi ja diabetes (www.healthline.time.com) B
munuaissairaus (www.kidney.org) B
Silmävaurio diabetes (www.diabetes.ca)
Voit myös haluavat lukea:
Etusivu korjaustoimenpiteitä varten diabetes
10 vinkkejä pitämään verensokerin kurissa (Galleria) B
Beat diabetes näillä 7 elintarvikkeet (Galleria) B
10 tapaa ohjaus diabetes luonnollisesti
10 tervettä resoluutiot diabeetikoille
10 ruokavalion käskyt ja kiellot diabeetikoille
Lisätietoja diabeteksesta, tutustu diabeteksen jakso ja Diabetes sivulla. Seuraa meitä Facebookissa ja Twitterissä kaikki uusimmat päivitykset! Päivittäiseen vapaa terveys vinkkejä, rekisteröidy uutiskirjeemme. Ja liittyä keskusteluihin terveyteen liittyvistä aiheista valinta, käy foorumilla.