Oletko todella mitä syöt?
Jos munuaiset eivät pysty käsittelemään kaikkia virtsahapon että nielemään mutta he kääntyvät sen kiteet ja lähettää sen ympäri kehoa. Tämä on lähtökohta, joka päätyy tuska, joka on kihti.
Vaikka se ei ole kauhea syödä elintarvikkeita, jotka sisältävät runsaasti purines silloin tällöin, se on, kun ihmiset syövät niitä liikaa että kipu kihti voi alkaa ilmestyä.
Siirtyminen ruokavalio, joka on suunniteltu auttamaan vähentämään virtsahapon elimistössä voi olla instant korjata, että ihmiset toivoa, kun he menevät niiden Dr. on kuitenkin helppo toteuttaa ja halvempi vaihtoehto ja että yksin pitäisi riittää tekemään olet ainakin kokeilla uusia kihti ystävällinen ruokavalio ennen kiirehtivät pois nähdä tohtori
Virtsahappo syntyy elimeksi hajoaa puriini elintarvikkeiden, torjua tai estää kihti, virtsahapon kehossa on vietävä alaspäin turvalliselle tasolle. Loogisesti, valvoa tasot virtsahapon kehossa, sinun täytyy vähentää tai kokonaan poistaa syömisen runsaasti puriini.
Alkoholi on yksi tunnetuista syyllisiä nousevien virtsahappopitoisuus. Alkoholi toimii heikentää moitteetonta toimintaa munuaisen. Munuainen on elin elin, joka käsittelee virtsahapon ja poistaa niistä, ruumiiseen muodossa virtsaan.
Jos olet epävarma siitä, mitä syödä, kun yrität lievittää ja säännöllisyys oman kihtikohtauksiin kannattaa aloittaa pitää päiväkirjaa siitä, mitä syödä ja juoda. Tämä auttaa antaa teille jonkinlaisen käsityksen kohteita, jotka voivat olla osaltaan kipua. Äyriäisiä, punaisen lihan, alkoholi ja peli lihat ovat asioita, joita sinun pitäisi poistaa omasta ruokavaliosta heti ennen kuin edes alkaa tehdä muistiinpanoja.
Sen sijaan, kirsikat, erityisesti sinisen ja tummempi punainen tai sinertävä kirsikat, ovat olleet tiedossa alentamaan virtsahapon. Kirsikat on runsaasti flavonoideja, jotka ovat luonnon parantavaa elementtejä. Ne ovat myös ajateltu kipuun, joka menee hyökkäys gout.Studies myös näyttävät osoittavan, että voikukka voi olla lääkinnällisiä ominaisuuksia vastaan virtsahapon kertymisestä.