Krooninen sairaus

Kolesteroli on kaikkien mieleen, mutta on olemassa monia väärinkäsityksiä ympärille. Aloita olemassa kahdenlaisia ​​kolesteroli – hyviä ja huonoja. Paha kolesteroli tai LDL (LDL), luo plakin kertyminen pitkin valtimoiden seinämien joka voi edistää sydän-ongelmia. Hyvä kolesteroli tai HDL- (HDL), kuljettaa pois LDL pitämään verisuonet terveenä. On myös tärkeää tietää, että maksa luonnostaan ​​tuottaa kolesterolia, ja kulutamme se meidän ruoka.

Centers for Disease Control and Prevention (CDC) arvioi, 31,7 prosenttia Yhdysvaltain väestöstä on huonoa kolesterolia. Tämä on vaarallista, koska se voi edistää sydänsairauksia plakki rakentaa-up pitkin verisuonia ja vähentää veren virtausta. Mikä pahinta, CDC kertoo, että vähemmän kuin yksi kolmesta Yhdysvaltain aikuisista on LDL-kolesterolin hallinnassa.

elämäntapa tottumukset voivat olla suuri merkitys terveiden kolesteroli, mutta jos tasot ovat hyvin epäterveellistä, lääkäri voi määrätä lääkkeitä vähentämiseksi korkea LDL. Statiinit, sappihappoja sitovien hartsien, kolesterolin imeytymisen estäjät, fibraatit, niasiini tai niiden yhdistelmiä, lääkitys voidaan suositella keinona vähentää huonoa kolesterolia. Äskettäin kaksi uutta kolesterolia alentava lääkitys hyväksyttiin ja ovat osuma markkinoille; Valitettavasti et voi koskaan saada hyötyä niistä.

Korkea-kustannus kolesterolia alentavia lääkkeitä, jotta ne saavuttamaton

Tuoreessa raportissa esitettyjen kahden uuden kolesterolia alentava lääkitys ovat yksinkertaisesti liian kalliita osalla henkilöistä, jotka tarvitsevat niitä koskaan kokea hyödyt. Raportti on peräisin Yhdysvaltojen voittoa tavoittelematon järjestö, joka tutkii huume kustannustehokkuus.

Molemmat lääkkeet työtä alentaa LDL-kolesterolia ja hyväksyttiin FDA aiemmin tänä vuonna. FDA raportissa he vaativat lääkitys voi vähentää LDL-kolesterolia 55 60 prosenttiin potilailla statiineja ja niille, jotka eivät voi ottaa statiineja.

Viime raportissa ehdotetaan molemmat lääkkeet ovat erittäin hyödyllisiä; Valitettavasti niiden kustannukset ovat yksinkertaisesti liian korkea. Yksi edustaja Institute for Clinical and Economic Review (ICER) sanoi: ”Kun listahinta yli US $ 14,000 vuodessa on vakavia kysymyksiä koskien hintaa, jolla nämä lääkkeet merkitsisi järkevää arvoa potilaille ja terveydenhuollon järjestelmä. ”Tutkijat ehdottavat hinta laski 67 prosenttia voisi parantaa yleistä hyötyä potilaille.

puheenjohtaja ICER, Steven Pearson, lisäsi:” Jos hinta on yli $ 2.177 vuodessa, huumeiden yritykset, lääkärit, vakuutusyhtiöt ja muut osapuolet ehkä määrittävät yhdessä keinoja rajoittaa näiden lääkkeiden käytöstä, löytää säästöjä muualla terveydenhuoltojärjestelmän, tai toteuttaa muita toimenpiteitä, joilla nämä lääkkeet edullisempia. ”

Miten luonnollisesti ja kustannustehokkaasti alentaa kolesterolia

Lääkitys voi olla kallista, varsinkin kun henkilö on kiinteä tulo tai sillä ei ole vakuutusta. Näistä syistä on tärkeää pitää kiinni helposti elämäntapojen, jotka eivät ole vain luonnollisia mutta kustannustehokasta samoin. Alla on muutamia vinkkejä toteuttaa osaksi päivittäistä elämää alentaa kolesterolia.

Diet – koska paljon meidän kolesteroli voi tulla elintarvikkeet, jota syömme, on tärkeää nauttia terveellistä ruokavaliota. Joitakin merkittäviä elintarvikkeet, jotka auttavat alentamaan kolesterolia ovat: elintarvikkeet runsaasti kuitua, kala, pähkinät, avokado ja oliiviöljy.

Exercise – säännöllinen liikunta voivat auttaa lisäämään HDL-kolesterolia, ja voit myös nähdä hyötyä verenpainetta.

Laihtua hyötyä yleistä terveyttä.

Limit tyydyttyneitä rasvoja ja täysin välttää transrasvoja.

Älä tupakoi tai lopettaa tupakoinnin.

Get tarkistettu out – koska kehomme luonnollisesti tuottaa kolesterolia, jotta saat tarkastaa lääkärin ja tietää tasoilla.

Lifestyle muutokset ovat hyvä tapa alentaa kolesterolia luonnollisesti ja parantaa yleistä terveydentilaa. Jos olet huolissasi kolesteroli, mene lääkärillesi, ja muista ei lopeta tai muuta lääkitystä ilman lääkärin opastusta.