Pre-Diabetes kääntyminen
Kysymys
KYSYMYS: Hei,
Profiili: Ikä 41 – Paino 97 – Verenpaine 135/85 – Kolesteroli 230 (HDL 41 – LDL 160 – TG 146). Ei mitään lääkitystä.
Olen ollut prediabeettisen viimeisten 10 vuoden aikana, FBG lukuja välillä 90-115, PP – 130-165.
Viime viikolla on veriarvot aikataulun minun FBG oli 140, samana päivänä Pre lounas (3 tuntia) oli 93, Pre illallinen oli 93 ja PP päivällisen jälkeen oli 150.
jälkeen aamulla FBG 116, ja seuraavana päivänä 113 – PP (2 h) samanlaisissa 150 välillä.
näen FBG on noussut noin 10 poinst johdonmukaisesti muuta käytin olla 10X alueella johdonmukaisesti ja 9X hyvänä päivänä.
Kysymykseni on :
– Onko yleensä nähdä eristetty 140 tasolla FBG pre-diabeetikoilla vai onko syy minun tarvitse huolehtia.
– Onko se aika minun nähdä Endokrinologi päästä on lääkkeet, muuten en halua nähdä häntä.
koskaan tehnyt A1C, ymmärtää, että pitäisi tehdä.
VASTAUS: Mike,
Your paasto taso on nyt ” diabeetikon ”alue (126 mg /dl tai enemmän), ei enää vain esidiabetesta yksi (100-125 mg /dl). Jos olet jo tehnyt kaikki elintapojen muutoksia, että voit auttaa alentamaan tämän numeron (mukaan lukien säännöllinen liikunta, ruokavalion muutokset, ja laihtuminen), niin se on luultavasti aika voit nähdä endo. Löydät paljon tietoa elintapojen muutoksia ja miten ne minun verkkosivuilla ja blogi (www.shericolberg.com). Aloita olemassa ja onko olemassa muita asioita voit tehdä ensin. Sheri
———- SEURANTA ———-
KYSYMYS: Ollakseni rehellinen olen ollut laiska viime aikoina muutamia kuukausia ja ei kiinnitä huomiota minun carb ohjaus /ruokavalio, taidan seurata järjestelmän muutaman kuukauden ja ottaa sen sieltä, jatkaa testi-testi-testi.
minua huolestuttaa 140 numeron, voit kertoa, jos ennalta diabeetikko voi saada 140 satunnainen /kertaluonteinen käsittelyssä?
Vastaus
Mike,
Koska luvut ovat mielivaltaisia sulku pistettä, Am. Diabetes Association yleensä sanoo täytyy olla 140 mg /dl tai enemmän kaksi eri lukemia tehdä diagnoosin. Minusta ajatus nähdä mitä voit tehdä oman elämäntavan paraneminen ensimmäinen on hyvä idea. Sheri