Helppo tapa lievittää Silmien rasitusta
Yksi hyvin kokeillut menetelmiä lievittää silmien rasitusta ja poistamalla silmän sammumista kuppaus tai palming käsillä. Menetelmä on hyvin yksinkertainen. Rest kyynärpäät pöydällä; kuppi käsiäsi silmäsi koskettaa reunoja kätenne cheeks.Let pään pudota eteenpäin ja pitää painon pään kädet niin, että kaulan lihakset ovat täysin rento. Pidettävä tässä asennossa viidestä kymmeneen minuuttia. Toista tämä useita kertoja päivän aikana. Toinen tapa tarkistaa lieventämistä silmät on laittaa pohjaan kämmenellä yli silmät kiinni ja paina kevyesti ja lujasti. Toista tämä uudestaan ja uudestaan kunnes on yhteensä blackness.Lack unen voi tehdä silmät punaiset ja turvonneet. Älä koskaan laita raskas yö voiteet, kosteusvoiteet tai ravitsevia kasvonaamiot ympäri herkkää silmänympärysihoa. Öljy sisältö Näiden raskaat valmisteet venyttää hieno ihoa ja tuottaa pöhöttynyt tuloksen. Varo myös kerroit kasvovedet, kasvojen pakkausta tai anti-spot voiteet kosketuksissa tällä alueella, sillä ne kaikki sisältävät kuivaus ainesosia, jotka aiheuttavat rypistymistä ja ihon vanhenemista. Eye voiteet ovat aina hyvin kevyt rakenne. Jos sinun on käytettävä silmä kerma kuiviin. taputtele sitä huolellisesti kanssa pad etusormella, pitää kosketus herkkä ja kevyt. Turvonneet silmäluomet voi joskus auttaa, jos puhdistaa koko järjestelmä juomalla kahdeksan lasillista vettä day.The iho silmien alla on vain osa ihmisen elin, joka ei ole kosteutta rauhaset. Tämä on ensimmäinen alue, joka osoittaa merkkejä iästä, jännitys, ahdistus, huoli, myöhään yötä ja alkoholin kulutusta. Akuutti väsymys tai kanta voi aiheuttaa tämän ongelman. Jos unettomuus on juuri vaivaa, yritä rentoutua ennen nukkumaan tekemällä muutamia harjoituksia tai ottamalla reipasta kävelyä. Tummia silmien ympärillä ovat tilapäisiä ja häviävät yleensä jos nukut tarpeeksi. Estääkseen ja oikea ryppyjä silmien alla, hyvä mukaan silmän kerman kanssa lanoliini pohja tulisi käyttää ennen nukkumaanmenoa. Hietakampela kerma kevyesti ja varo vetää ihoa, niin pyyhi pois ylimääräinen kerma.