Akne Ja Pimple hoito

Jokaisen pahin painajainen on herätä näppylöitä tai akne niitä. Getting eroon pois akne ja nyppy ei ole niin on vaikea tehtävä, jos yksi seuraa muutamia yksinkertaisia ​​ja perussääntö. Natural paranna se on paras keino, mutta se ei ole niin nopea, joten pitäisi olla tarpeeksi kärsivällinen se kadota omasta.

Harvat toimenpiteet minimoimiseksi Akne ja Finnejä

Veden kulutus

Kuten tiedämme 70% ihmiskehosta on muodostaa vettä. Jos olemme kuivattu tai kehomme puuttuu viileä ja kirkas neste silloin on paljon ongelmia meille yhdessä akne ja näppylöitä. Jokapäiväistä kulutusta veden on oltava noin 4 litraa tai 1 gallona per päivä.

D-vitamiini

D-vitamiini kulutusta auringosta on hyvä iho. Päivittäin 10 15 minuuttia auringon kylpy-vitamiinin kulutus on osoittautunut erittäin hyvä akne ja näppylä. Mutta yksi on oltava varovainen täysi välttää aurinkoa polttaa ja lämpöhalvaus ja muita ongelmia, jotka voivat olla luotu auringon.

Salt Water

Eräs joka asuu lähellä rannikkoalueilla voi saada luonnon korjaamiseksi akne ja näppylä kuten suolavesi on osoittautunut erittäin hyvä se. Uiminen iho suolavettä kahdesti viikossa voi todella osoittautua kätevä. Merivesi voi olla jopa keinotekoisesti luotu omassa kotona merisuolaa ja vettä, mutta vältä iodized suolaa.

sitruunamehu

Toinen suuri agentti Natural Akne Hoito on sitruunamehua. Sitruunan mehu on eräänlainen luonnollinen supistava jonka tiedetään vähentää akne ja muuta likaa iholta. Hakeminen sitruunamehua yli aknen tai näppylä vähintään kahdesti viikossa on todella hyödyllinen.

Stressi

Tänään kaikki menee läpi hektinen elämä niin stressi taso on korkea myös. Stressi on merkittävä tekijä akne ja näppylä. täytyy yrittää vähentää stressiä ja minimoida riski saada akne ja finni.

vitamiinin

A-vitamiini myös hyvä akne ja näppylöitä. Kulutus vitanmin Runsas elintarvikkeita kuten porkkanat tulee olemaan suurta apua. Saanti porkkana raaka tai porkkanamehu auttaisi vähentämään ja estämään akne ja näppylöitä.

Vastaa