Hedelmät ja vihannekset Back Pain

On väistämätöntä kokea jyskyttävää kipua tuskaa, koska elämäntapa, että useimmat ihmiset ovat. Raskasta työtä toiminta sekä päivittäin tehtävä voi laukaista sen. Onneksi on olemassa vaihtoehtoinen tapa lievittää tätä selkäkipuja pelkästään ottamalla muokatussa ruokavalioon. Nykyään on hedelmiä ja vihanneksia havaitsivat, että hasthe kyky vähentää todennäköisyyttä selkäkipu. Uskoisitko että ananas sekä kirsikat voisi tuoda riittävää helpotusta? Lisäksi jopa chili myös kykyä vähentää tätä särkee. Myöhemmät ovat syy, miksi tämä hedelmiä ja vihanneksia voitaisiin hyödyntää selkäkipu.

Ensisijaisesti ottakaamme huomioon ananas hedelmä. Pääsääntöisesti bromelaiini on entsyymi sisältämät se, joka lievittää selkäkipuja. Perusteluna on, että bromelaiini on kyky vähentää tulehdusta. Tässä valossa, arkuus selän on rauhoittanut. Alalla tutkimuksia ja selvityksiä, ananas on jo saavuttanut käsitystä, että se on hyvä lievittää kipua. On jo olemassa todiste sen turvallisuudesta.

Lisäksi ananas hedelmä on myös varustettu mangaania. Tämä yhdiste itse antaa olennainen osa kollageenin tuotantoa. Nyt tämä kollageeni toimii välineenä, jonka avulla sidekudoksen maksimoida sen toimintaa. Näin ananas todella auttaa armonaikaa kokema kipu selässä.

Koska toisen, kirsikat myös antaa henkilö, jolla runsaasti määrä armonaikaa. Nämä punaiset kirsikat on kyky saada aikaan maksimaalinen etuja. Syynä tähän on se, että se todella sallii välttäminen lihas- ja vaurioita. ”Quadratus lumborum” lihas on sen tärkein tavoite. Siten kirsikat antaa helpotusta kipu lowerback. Lukemattomat lääkärit vakaasti koskien kirsikat kapasiteettia helpotusta.

Täydentävä, chili ovat yhdessä osuuskunta selkä. Perusteluna on, että se on täynnä kapsaisiini. Tämä entsyymi käytännöt luonnollisena kipulääkettä. Usein tämä on integroitu huumeiden ja tuotteita saatavilla kaupoista. Nauttiminen ei ole oikea tapa tehdä se. Käytä sitä linimentti tai voiteen.

Hedelmät a Vihannekset puututtava ja edellä on paljon hyötyä. On vielä tärkeää, vaikka siellä on vaihtoehto korjaustoimenpiteitä, kuulla oire selkäkipu on sertifioitu lääkäri. Paras on vielä olla yleinen tarkistaa tietää perimmäinen syy kipua. Turvallisuus on aina korkein prioriteetti thiscircumstance.

Eden Danielson on vaihtoehtoinen asiantuntija ja kirjailija selkäkipu. Selkä kivunlievityksen sivustoja, satoja ja tuhansia krooninen selkäkipu sairastuneille taistella selkäkipu.

Vastaa