Krooninen sairaus

Jälkiruoat Makeiset

Chocolate Orange leipävanukasta

Ainesosat

1/4 dl sokeria

3 rkl makeuttamaton kaakaojauhe

1 1/2 kupillista rasvaton (rasvaton) maito

3 munaa, kevyesti hakattiin

1-2 tl raastettua appelsiininkuori

1 tl vanilja

3/4 tl jauhettua kanelia

4 unssia (4 kuppia) kuutioitu Ranskan patonki

1/4 cup sokeriton suklaajäätelöä keveiden

8 maraschino kirsikat varret (lisävaruste)

Ohjeet

Kuumenna uuni 350 ° F. Yhdistä sokeri ja kaakaota keskikokoiseen kulhoon; sekoita maito, munat, appelsiininkuori, vanilja, ja kaneli kunnes hyvin sekoitettu.

Aseta leipä kuutiot ungreased 8-tuumainen ruutu vuokaan. Kaada maito seos tasaisesti leipää kuutiot.

Paista noin 35 minuuttia tai kunnes veitsi asetettu lähelle keskustaa tulee ulos puhtaana. Cool 5 10 minuuttia.

Lusikka lämmin vanukas osaksi jälkiruokien. Pirskota jäätelöä keveiden ja koristele kirsikka.

Tuotto: 8 annosta. Annoskoko: 3/4 cup.

ravitsemus tosiasiat annosta kohti: Kalorit: 131, Hiilihydraatteja: 23 g, Proteiini: 6 g, Rasva: 2 g, tyydyttynyttä rasvaa: 1 g, Kolesteroli: 80 mg, Natrium : 131 mg, Kuitu: 1 g

Vaihto annosta kohti: 1 1/2 Leipä /Starch.