Krooninen sairaus

& nbsp & nbsp

& nbsp.

Saat uusimmat tiedot, kirjoita aihe kiinnostaa osaksi hakukenttään.

& Nbsp

15 helmikuu 2001 – amerikkalaiset selvästikään ole saanut viestiä – sydänsairaus on yhä nro 1 tappaja miesten ja naisten.

uusi CDC raportti osoittaa, että vuonna 1998 lähes 460000 kuolemantapausta aiheutui sydänsairaus – ja sydänkohtaus nimenomaan osuus 44% kuolemista. Vuonna 2001 yli miljoona ihmistä odotetaan olevan koronaaritapahtuma jonkinlaisia. Itse asiassa 1990-luvulla ovat merkinneet poikkeamista tasainen laskee, että terveysviranomaiset ovat seurataan 1960-luvulta lähtien.

Miksi? ”Ihmiset tekevät vähäisiä muutoksia ennaltaehkäisevää käyttäytymistä”, sanoo Janice E. Williams, PhD, MPH, epidemiologi että sydän- terveyden haaran CDC Atlantassa.

Käännös: Olemme edelleen tupakointi, syö liikaa – varsinkin liikaa rasvainen ruoka – ja saa tarpeeksi liikuntaa. Nuo pahat tavat tekevät meistä rasva ja laittoi meidät riski sekä sydän- ja verisuonitaudit sekä diabetes.

Joukossa yli 35-vuotiaita, enemmän miehiä kuin naisia ​​kuolee sydänsairaus, mukaan CDC raportin. Valkoiset miehet oli korkein riski (44% kuoli sydänsairaus), jonka jälkeen musta miesten (42%) ja latinot (28%). Tilastot koskevat naisia ​​osoitti, että Afrikkalainen-amerikkalaiset oli korkein kuolleisuus (30%) sydänsairauksiin, kun taas 26% valkoista naista kuoli sydänsairaus.

Bottom line viesti: Sydänsairaus voidaan ehkäistä pienentämällä tai valvoa korkea kolesteroli, korkea verenpaine ja diabetes. Luovu tupakointi, syödä vähärasvainen ruokavalio painottaen hedelmiä ja vihanneksia, varmista, että olet kohtalaisen aktiivinen – saada 30 minuutin kävely, esimerkiksi – useimpina viikonpäivinä, Williams sanoo.

myös: ”Tunne varoitusmerkkejä sydänkohtauksen ja vastata sydämen hätätilanteissa hyvin, hyvin nopeasti soittamalla 911 [tai hätätilanteissa numero]”, hän kertoo WebMD. Varoitusmerkit ovat epämiellyttäviä paine rinnassa, kipu leviää hartioiden, niskan tai käsivarren, epämiellyttävä tunne rinnassa ja huimaus, pyörtyminen, hikoilu, pahoinvointi, tai hengenahdistusta.

Itse asiassa saada lääketieteellistä apua varhaisessa minuutin sydänkohtaus voi merkitä eroa elämän ja kuoleman, sanoo Steven V. Manoukian, MD, kardiologi Emory University School of Medicine in Atlanta.