Maitohappoasidoosin?
Kysymys
Hi
Olen 51.
Vaikka en ole kehittänyt täysin palanut diabetes, minulla on kaksi oireita metabolinen oireyhtymä vatsan liikalihavuus , ja kohonnut verenpaine. Minulla on myös hieman reuna-neuropothy minun raajoissa. Toistaiseksi minun verensokerin ja kolesterolin ovat kunnossa ja seuraan on matala glykeeminen ja vähärasvainen ruokavalio.
Jotta menettää vatsa Olen alkanut päivittäistä lenkkeily ohjelma tekee takaisin ja ydin harjoituksia.
Näytti auttaa saakka jatkuva kipu polvissa ja jalat sai minut pysähtymään.
olen siirtynyt pitkiä päivittäin kävelee jopa tunnin. Nämä ovat miellyttävämpää ja saan ne läpi kivuton, MUTTA,
koska Näin herään kipua useimmat minun lihakset joka aamu, johon usein liittyy minun pahoinvointia.
Minun täytyy ottaa pari tylenol ja jotkut inkivääri helpottaa kipua ja pahoinvointi, ja nyt olen jopa kestää jonkin ennen nukkumaan tietäen minulla kipuja aamulla.
Onkohan tämä voisi liittyä joitakin taustalla sairaus?
oireet minulla muistuttavat maitohappoasidoosiin, joka on yleinen diabeetikoilla, vaikka minun lääkäri on päättänyt, että tähän asti.
Catch 22 on diabeetikot tai jotka haluavat torjua sen pois kannustetaan liikuntaa, mutta liikunta antaa minulle tuskaa ! Jos en tee mitään viikon kuten tein minun loma tunnen OK, mutta lihoa!
Ajatuksiasi arvostaa!
Vastaus
Gordon,
en ole varma, mikä aiheuttaa lihaskipua aamulla harjoituksen jälkeen. Oletan et sano, että se on tyypillistä lihasten arkuus. Voitko kuvailla kipua täsmällisemmin? On hyvin epätodennäköistä, että maitohappoasidoosin on mitään tekemistä sen kanssa, mutta jotkut ihmiset on ongelmia harjoituksen, kun he käyttävät statiineja (alentaa kolesterolia). Oletko statiinia? En yllätti lenkillä aiheutti joitakin polvikipu; jos ei muuta, olet menossa täytyy aloittaa hitaasti ja helposti osaksi tehdä enemmän, varsinkin jos olisit ollut istumista ennen aloittamista, että liikuntalaji. Minulla on paljon tietoa lähetetty minun verkkosivuilla (www.shericolberg.com), jotka voivat olla apua sinulle. Sheri