Mental Stimulation voi leikata Alzheimers

Challenging Brain säännöllisesti voi auttaa estämään Alzheimerin tauti, jopa myöhään elämässä Miranda Hitti

Saat uusimmat tiedot, kirjoita aihe kiinnostaa meidän hakukenttään.

27 kesäkuu 2007 – Olet kuullut liikuntaa. Valmistaudu kognitiivisen toiminnan, mikä tarkoittaa haastava aivoihin, aivan kuten liikuntaa haastaa lihaksia.

Säännöllinen kognitiivinen toiminta voidaan estää Alzheimerin tautia, mukaan tutkimus julkaistiin tänään lehdessä

Neurology

’s etukäteen verkossa painos.

tutkijat mukana Robert S. Wilson, PhD, joka työskentelee Chicagossa Rush yliopiston Rush Alzheimerin tauti Centerin.

Wilson ja kollegoineen tutki 775 vanhempia Chicagoans (keskiarvo ikä: 80) enintään viisi vuotta.

Ei mitään vanhinta oli Alzheimerin tauti tai muista dementiaa, kun tutkimus alkoi. Alzheimerin tauti on yleisin dementian muoto vanhemmilla aikuisilla, mutta se ei ole normaali osa ikääntymisen prosessia.

Kun ilmoittautumalla tutkimuksessa osallistujat saivat tarkastukset ja saivat muistin ja muiden älyllisten taitojen testattu. He myös valmiiksi tutkimuksen heidän nykyisten ja aiempien kognitiivisten toimintojen.

”sisältyvät erät toimintoihin, kuten sanomalehden lukemiseen, pelejä kuten shakki tai nappuloita, käymällä kirjastossa, tai osallistumassa pelata” Wilsonin tiimi kirjoittaa.

He totesivat myös heidän fyysinen ja sosiaalinen toiminta, tulot iässä 40, ja vanhempien koulutustaso.

Osallistujat toisti älyllisesti testaa vuosittain.

Brain Edut

tutkimuksen aikana 90 osallistujaa kehitti Alzheimerin tauti.

ne, jotka saivat usein kognitiivinen toiminta oli noin 40% pienempi todennäköisyys sairastua Alzheimerin tautiin kuin ne, joilla on vähän tai ei kognitiivisen toiminnan.

Wilsonin joukkue ei lopu tähän. He päättelivät, että kognitiivinen toiminta voisi olla merkkiaine muita ominaisuuksia, kuten suuremmat tulot, enemmän koulutusta, ja sosiaalinen tai liikuntaa.

Joten Tutkijat analysoivat tietoja uudelleen nämä seikat mielessä. Havainnot järjestetään. Eli kognitiivinen toiminta näytti hyödyttää kaikkia, riippumatta muista tekijöistä.

Nykyinen kognitiivinen toiminta oli erityisen tärkeää. Aiemmat kognitiivinen toiminta ei ollut tarpeeksi loitolla Alzheimerin taudin, tutkimus ehdottaa.

Kuitenkin tutkimuksessa ei todista, että kognitiivinen toiminta ehkäisee Alzheimerin tauti – ja se ei syyttää Alzheimerin taudin riittämätön henkinen stimulaatiota.

Kaikki vanhimmat Wilsonin tutkimuksessa oli hieman laskua niiden tulokset vuotuisissa älyllisesti testejä. Ne pudotus oli loivempi kognitiivisesti aktiivisia osallistujia.

Vastaa