9 Bad Skin tottumukset, jotka johtavat Acne
Kirkas, kiinteä, virhe vapaa iho on unelma jostain – vielä, vaikka et voi tehdä mitään hormoneja tai perinnöllinen, kaksi perustavaa kuljettaja akne, voit muuttaa päivä päivältä normaali parantaa ihon ilmentymä. Lopeta iho mielesi kauheaa taipumuksia välttämiseksi akne ja arvostamaan ääni paistaa selkeä ihoa.
Yksilöiden liukas terveys iho voi olla voimaton näppylöitä johtuen niiden akne-taipuvainen iho, mutta karkaamassa alta kauhea taipumuksia voi nytkin auttaa heitä – ja muut ihmiset – torjua akne.
Kauhea Habit # 1: pesu ihoa kerta toisensa jälkeen
Huolimatta siitä, että sen elintärkeitä pitämään ihon puhtaana, pesemällä se uudestaan ja uudestaan vain pahentaa aknea .
Kauhea Habit nro 2: Voimakkaasti puhdistus ihoa
Hankauspastat ihoa pesulappu, pesusieni, tai armoton kuorii johtaa kriittisen paheneminen – ja saattavat pahentaa oman akne- taipuvainen iho. Ennakoida akne, luotettavassa pese vain haalealla vedellä ja herkkä kemiallinen.
Bad Habit nro 3: Ei puhdistusta hikinen iho
Kun olet \\ ’ve ollut kova harjoitus tai ehkä olleet ulkona kuuma aurinko, iho on yleensä peitetty kauttaaltaan hiki. Älä anna Ajatuksena kuivan ihoa: sen sijaan, aina uivan tai jopa pestä omat iho heti pian sen jälkeen hikoilu.
Bad Habit nro 4: poimintaa ihoa YHDESSÄ popping näppylöitä
vaikka voisi olla vastustamaton poimia tai pop näppylöitä, nämä ongelmat voidaan tehdä lisääntynyt punoitus kautta puristamalla oman mätä syvemmälle suoraan niitä ihoon ja joskus jopa arpia. Sen sijaan pitää niitä kädet päältä SEKÄ anna näppylöitä vetoketju takaisin alempaan pystyä koon apua tahansa aknen voidetta tai jopa kermaa.
Vaikka se voi olla ylivoimainen valita tai pop näppylöitä, nämä käytännöt voivat johtaa laajeni punoitusta murskautumiselta vastuuvapauden syvemmälle ihoon ja usein todella arpia. Pikemminkin pitää kaukainen kasvosi ja anna näppylöitä vetäytyä alas koon kanssa avustuksella vastaan akne voide tai kermaa.
Terrible Habit nro 5: ohittaminen puhdistusaineet
Määritä peset hiukset joka päivä pitää ylitarjonta öljy pois otsa, kohdata, ja jälleen että estää aknea.
Terrible Habit nro 6: Getting hiukset kohteita ympäri
On tärkeää pitää hiukset tilkka, geeli, mousse, tai muut karvat kohteita pois kasvosi välttää niitä estämästä ihohuokosia.
Kauhea Habit Nro 7: Syöminen rasvainen nourishments
Vaikka ravintoa että te kuluttaa ei johda akne, rasvainen nourishments voi tehdä akne taipuvainen iho enemmän hirveä takia runsaus öljy ja jotka voivat saada ihoa ravintoa itse. Joten kiinni kiinteään syöminen kuuri ilman öljyinen, paistettua sustenances ylimääräisiä iho – ja terveydelle.
Kauhea Habit nro 8: Käyttämällä beatufiers jotka pitävät öljyä
Jos sinulla akne kallistettu terveys iho, päinvastainen asia mitä tarvitsee tehdä, on nykyisellään paljon enemmän öljyä. Kun ostat kosmetiikka ja muut ihon kohteita, etsiä ilman öljyä valintoja nimetty ilmaisuja ”ei-acnegenic” tai ”ei-comedogenic” auttaa estää aknea.
Bad Habit nro 9: lopettaminen aknen hoitoon
Jos olet hyödyntämällä lääkettä akne lääkkeitä näppylöitä, sen uskomaton uutinen kun iho alkaa selvittää. Silti se ei tarkoita et saa lopettaa hyödyntäen oman lääketeollisuuden. Pitää ajoittaista purkautuminen sisääntulossa, täydellinen suurempi osa korjaamiseksi akne lääkemääräykset määräämällä tavalla spesialisti ellei säännelty yleistä.
kaupan teidän hirveä iho ennakoimaan taipumuksia ja käytäntöjen suurmiehillemme auttaa tekemään akne kurissa.