Ruokavalio Voi Sway Alzheimerin Death Rate

Alzheimer tauti potilaat voivat elää pidempään perinteisen Välimeren ruokavaliota Miranda Hitti

Saat uusimmat tiedot, kirjoita aihe kiinnostaa osaksi hakukenttään.

syyskuu 11, 2007 – Syöminen perinteistä Välimeren ruokavaliota voi auttaa ihmisiä, joilla on Alzheimerin tauti elää pidempään, uusi tutkimus osoittaa.

Perinteinen Välimeren ruokavalion on vihanneksia, palkokasveja, hedelmiä, jyviä, oliiviöljy, kala, juusto, jogurtti, viini ateriat, ja suhteellisen vähän siipikarjan tai lihaa, huomaa tutkijat, jotka sisältyvät Nikolaos Scarmeas, MD, New Yorkin Columbia University Medical Center.

Scarmeas ja työtovereiden aiemmin raportoitu, että ihmiset saattavat olla pienempi todennäköisyys sairastua Alzheimerin tautiin, jos he noudattavat perinteistä Välimeren ruokavaliota.

Nykyään tutkijat raportoivat, että Välimeren ruokavalio voi myös olla pitkäikäisyys hyötyä Alzheimerin tautia.

Data tuli lähes 200 Alzheimerin tautia New Yorkissa. Potilaat päätökseen tutkimukset heidän ruokailutottumuksiin viimeisen vuoden aikana. Ne ei pyydetty muuttamaan ruokailutottumuksiaan.

Potilaat haastateltiin 18 kuukauden välein. Ne, jotka tarkimmin seurasi Välimeren ruokavaliota eli kauimmin.

”Alzheimerin potilaat, jotka kiinni ruokavaliosta vähäisessä määrin elivät keskimäärin 1,3 vuotta pidempään kuin ne ihmiset, jotka vähiten kiinni ruokavaliosta. Ja ne Alzheimer-potilaita jotka seurasivat ruokavalio hyvin uskonnollisesti elivät keskimäärin neljä vuotta kauemmin ”, sanoo Scarmeas lehdistötiedote.

Alzheimerin tauti vaikuttaa muistiin. Niinpä tutkijat testasivat ruokavalion tutkimuksen toinen ryhmä ihmisiä, jotka eivät ole dementia mutta myöhemmin kehittyi Alzheimerin tauti. Välinen yhteys Välimeren ruokavalion ja alempi kuolleisuus hallussa.

Havainnot katsoi myös, kun Scarmeas ja työtovereiden katsoi muut tekijät, kuten ikä, etnisyys, koulutustaso, BMI (painoindeksi), diabetes, sydänsairaudet , ja geneettinen riski Alzheimerin tautiin.

kuitenkin tutkijat eivät voi sulkea pois muita vaikutteita, joten ne vaativat muita tutkimuksia aiheesta.

toimituksellinen mukana tutkimuksessa nykypäivän painos lehden

Neurology

.

Editorialist James Galvin, MD, MPH, of Washington yliopiston lääketieteen koulu St. Louis toteaa, että liikunta ja henkinen stimulaatio saattaa myös hyötyä Alzheimerin tautia – ja jokainen muutakin.

”on mielenkiintoista, että otetaan huomioon kaikki lääketieteen ja farmasian edistysaskeleet viime vuosisadalla, ehkä kaikkein tärkeimmistä asioista voimme silti kertoa potilaille riippumatta siitä, miksi he tulevat toimistoon, on pysyä henkisesti aktiivinen ja fyysisesti kunnossa ja syödä terveellistä ja tasapainoista ruokavaliota ”, kirjoittaa Galvin.

Vastaa