Tyramine
Kysymys
Cynthia
minulla Mistral Valve Prolapse oireyhtymä ja on erittäin herkkä hermosto. Olen juuri aloittanut oppimisen anbout Tyramiinin ja uskon voi olla herkkyys sitä. Onko testi määrittää, jos en itse tehdä on herkkyys, ja millaista lääkärin pitäisi nähdä selvittää tämän?
Kiitos paljon,
Shawn
vastaus
Dear Shawn:
Hei ja kiitos kirjoittamista minulle kysymyksen.
voin koskea mitä keskusteltu kirjeen. Johtuen minun monet useita lääketieteellisiä kysymyksiä, minäkin täytyy olla hyvin varovainen, mitä kuluttaa.
Olevana henkilönä Italian kunnollinen, olen rikas syvä affiniteetti ruokaa, valitettavasti joskus se on rikas syvä vastoinkäymisiä minulle.
tiedän et kuullut vanhan sanonnan, olet mitä syöt! No on jonkin verran totuutta, että. Ravinto on erittäin vahva rooli paljon, että menee hyvin ja väärin kehossa.
Mikä on hyvä yhdelle henkilölle 抯 ruokavalio ei ole kovin turvallinen toisessa 抯. Jokainen ihminen on tutkittava itse, mikä toimii parhaiten heille ainutlaatuiset olosuhteet.
On parasta suositeltavaa, että yksilöt yhteyttä 抯 lääkäriin ja tai apteekista ennen kuin tehdään mitään lisäyksiä tai muutoksia ruokavalioon.
vuorovaikutukset välillä voi olla kaikkein naurettavia asioita. Kuten greippimehua ja verenohennuslääkkeitä, ja Tyramiinin ja MAO-estäjät.
Tyramiinin on aminohappo löydetty paljon elintarvikkeet että syömme. Se on luonnollinen aine muodostuu erittely proteiinien elintarvikkeena ikäisille. Se löytyy vuotiaiden, käynyt tai pilaantunut elintarvikkeisiin. Jotkut elintarvikkeet, jotka sisältävät Tyramiinin vuotiaita juusto, pähkinät, silli, ja broilerinmaksaa.
Normaalioloissa, tyramine ja dopamiinin metaboloituvat niiden vaarattomaksi aineenvaihduntatuotteiden entsyymin monoamiinioksidaasin (MAO), joka on meidän ruoansulatuskanavan suolikanavan. . Lääkkeet, jotka estävät MAO kuten monet masennuslääkkeitä myös aineenvaihdunnan estävillä tyramiinin ja dopamiinin, mikä johtaa kohonneet näiden aineiden verenkiertoon.
liian korkeat Tyramiinin voi aiheuttaa päänsärkyä, sydämentykytystä, pahoinvointi, oksentelu, ja vaarallisen korkea verenpaine.
Tyramiinin sisältö elintarvikkeissa vaihtelee suuresti johtuen eri käsittelyä, ikääntyminen, käyminen, kypsyttäminen ja /tai saastuminen. Monet elintarvikkeet, jotka sisältävät pieniä määriä Tyramiinin ovat kehittäneet suuria määriä tyramiinin, jos elintarvikkeita jäivät pilata, ikä (ei tuoreet), tai fermentoitu. Puhelinkeskustelun aikana haastattelussa Dietitian jonka valmistelee ruokavalioita saavilla potilailla MAO-estäjät, hän voimakkaasti korosti ”tuoreita elintarvikkeita”, että hedelmät, jotka ovat sallittuja pitäisi silti olla hyvin tuore, välttää jäänyttä säilyttää jääkaapissa erityisesti lihan, jotta katso kaikki jäädytetty, kuivaa pakattu seokset ja voi tuotteet (valmistettu elintarvikkeet) hiivan otteita, proteiinia otteita, jota monet sisältävät ja välttää niitä kokonaan; kuitenkin hiiva löytyy leivissä on hyväksyttävissä.
Jotkut ihmiset, jotka kärsivät migreenistä, sydämen ja neurologisia kysymyksiä, kuten M. S löytänyt vähemmän pahenemisvaiheet tai helpotusta syömällä matalan tyramiinia ruokavaliota.
Yleisesti ottaen pidemmän runsaasti proteiinia ruoka 梥 uch kuten juustoa tai lihaa 梐 ges, sitä suurempi potentiaali Tyramiinin sisältöä.
kypsytetyt juustot, pilaantunut liha, jotkut ikäiset ja savustettua lihaa, Marmite hiivauute, hapankaali, fermentoitu soija tuotteita (kuten soijakastike ja miso), leveä (fava) papujen palot ja luonnos (tap) olut ovat korkeimman tyramiinin.
Muista, vaikka elintarvikkeita pieniä määriä tyramiinin voi rakentaa, jos syöt paljon niitä yhdellä aterialla.
minimoimaan tyramine saanti, kysyä ainesosia ja tuoreutta ravintolat ja muut? kodeissa, ja lukea elintarvikkeiden pakkausmerkinnöissä.
Muista keskimääräinen henkilö voi käsitellä näitä tuotteita turvallisesti, se vain niille henkilöille, jotka ovat alttiita migreeni päänsärkyä tai ne, jotka ottavat psyykenlääkeiden että todella tarvitse olla huolissaan itsensä tätä ongelmaa.
Itse tunnen paljon kohteita eivät syö luettelo olisi kulutetaan kohtuullisesti muutenkin, koska runsaasti rasvaa, runsaasti suolaa ja kolesterolin pitoisuus.
Kuulemispyyntö ravitsemusterapeutin on erittäin suositeltavaa tahansa minkä tahansa herkkyys, he ovat asiantuntijoita tietää, mitä menee meidän ruokaa ja auttaa ulos saada paras irti kunkin ja jokainen yksi aterioita.
No, I Toivottavasti annoin sinulle vastauksia. En ollut kovin tuttu, kun pavut veneen tämän kirjeen.
Olen iloinen, kirjoitti minulle, koska nyt olen oppinut niin paljon siitä.
Sinä 抳 e täytyy muistaa, en ole lääkäri. Olen vain henkilö, joka välittää ihmisten ja janoaa tietoa, kiitos siitä, opettajani.
God Bless!
Cynthia