Matkustaminen Type 1 Diabetes
Vain koska sinulla on tyypin 1 diabetes ei tarkoita et voi matkustaa. Pienellä suunnittelu ja valmistelu, voit mennä lähes kaikkialla maailmassa haluat mennä.
Type 1 Diabetes: Erikoismatkatoimisto Huomioita Kun aloitat suunnittelet matkaasi, harkitse missä on menossa ja kuinka kauan voit olla siellä. On parasta olla liian valmistettu matkustaessaan tyypin 1 diabetes, joten suunnitella tulevaisuutta kaikille mahdollisuuksia, kuten:
Voit juuttuvat välilasku lentokentälle ilman matkatavaroita
matkatavarat voidaan kadonnut tai varastettu mennessä määränpään saavuttamiseen
Saatat on hätätilanne matkalla tai kun saat perille
Type 1 Diabetes: ennen Jätä Tutki perille ennakkoon, varsinkin jos olet matkalla Yhdysvaltojen ulkopuolella. Varmista, että tiedät mistä saat jos on hätätilanne, ja minne mennä, jos tarvitset lisää tavaroita, neuvoo Jennifer Goldman-Levine, PharmD, diabetes kouluttaja ja dosentti farmasian käytännön Massachusetts College of Pharmacy ja Health Sciences Boston.
Muita hyödyllisiä ennalta matkavinkit ovat:
Ota yhteys lääkäriin. Käy lääkäriltä ennen lähtöä varmista, että diabetes on hyvin hallinnassa; Tähän kuuluu saada kolesterolia ja verenpainetta tasot tarkistetaan samoin.
Tuo lääkärintodistuksen. Goldman-Levine suosittelee matkustaa kirjeen lääkäriltä, varsinkin jos tulee matkustaa lentokoneessa. Lääkäri kirje olisi luettelo kaikista insuliinia, ruiskuja, lääkkeitä suun kautta, ja kaikki laitteet sinun täytyy hallita diabetesta.
Pidä ylimääräisiä reseptejä insuliinia, ruiskuja, ja kaikki muut lääkkeet käsillä. Goldman-Levine ehdottaa myös tuot ylimääräistä reseptiä mukaasi kun matkustat. Sinun ei tarvitse käyttää näitä reseptejä, mutta se on hyvä olla niitä juuri hätätapauksessa.
Opi kieltä. Jos aiot maahan, jossa et tiedä kieltä, oppia sanoa, ”olen diabeetikko” ja ”Saisinko mehua tai sokeria, kiitos?”
Type 1 Diabetes: Pakkaus Smart Kun aloitat pakkaus matkaasi, muista ”tuoda lisää insuliinia”, sanoo Goldman-Levine.
Sinun pitäisi pakata vähintään kaksinkertainen määrä insuliinia, ruiskuja ja muita lääkkeitä, jotka te yleensä tarvitse. Tuo eristettyä pussiin ja jäähdytys pakkauksissa pitää insuliinin tallennettu oikein. Ja älä unohda glukagonin siltä varalta sokerin laskut liian alhainen.
Voit myös tuoda lisää akkuja glucometer sekä runsaasti lansetit, koeliuskoja, ja muut tarvikkeet mitä tarvitset seuranta sokeria.
Jos matkustat lentäen, kuljettaa kaikki diabeteksen lääkitystä ja laitteet omassa käsimatkatavaroissa, vain siinä tapauksessa lentoyhtiö menettää oman ruumaan.
Muita vihjeitä matka päivä:
Käytä ID rannekkeen. Kaikkina aikoina, olisi käytettävä lääkärin tunnistusranneke tai kaulakoru, jossa sinun on diabetes niin hätä ja hoitohenkilökuntaa voidaan varoittaa tilasi jos joskus pysty puhumaan itse.
Pack tarvitaan ruokaa. Henkilöt, joilla on tyypin 1 diabetes pitäisi ”tuoda ruokaa, jotta he voivat syödä”, kun he tarvitsevat, sanoo Goldman-Levine. ”Niitä ei pitäisi jättää aterioita väliin.” Muista, et luultavasti saa paljon ruokaa lentokoneessa, niin pakkaus ravitsevia välipaloja ja glukoositabletteja tai geelejä, jos sinulla on alhainen veren sokeria. Koska nykyinen liittovaltion rajoituksia voi estää tuo sinun omat juomat omassa käsimatkatavarana, suunnitelma ostaa hedelmämehua heti rajan Turvatarkastuspisteiden lentokentällä.
Mieti aikavyöhykemuutokset. Goldman-Levine sanoo, että aikavyöhyke muutokset voivat muuttaa normaaliin insuliinin aikataulun. ”Jos [tyypin 1 diabeetikoilla] saada muutaman tunnin, he tarvitsevat enemmän insuliinia, versus jos he menettävät muutaman tunnin, he tarvitsevat vähemmän”, hän sanoo. Keskustele lääkärin kanssa ennen matkaa muutoksia ehkä tehdä vuonna insuliinin annostelun, kun olet poissa. Lisäksi seurata sokeri tiiviisti matkoilla varmista, että se ei karkaa käsistä.
Pienellä valmistamiseksi etukäteen, diabetes ei tarvitse häiritä matkasuunnitelmissa. Hyvää matkaa!