Alkoholin vaikutukset verenpaineeseen

Pitkäaikainen ja liiallinen alkoholinkäyttö voi aiheuttaa verenpainetauti. Alkoholin vaikutukset riippuvat määrä ja kesto, jota varten se kulutetaan.

Alkoholin säännöllisesti nuorena kaksinkertaistaa mahdollisuudet kärsivät alkoholiin liittyvien ongelmien.

Ylimääräinen alkoholinkäyttö on syynä useiden sairaudet ja häiriöt. Liiallinen alkoholismi on, kun henkilö kuluttaa enemmän kuin 2-3 juomia alkoholia päivittäin, pitkään. Alkoholi vaikuttaa ensisijaisesti keskushermostoon (CNS), vahingoittaa maksan, ja myös lisää syöpäriskiä.

✰ Alkoholi ja verenpaine

Kohonnut verenpaine tai korkea verenpaine on esiaste lukuisia ongelmia, jotka liittyvät sydän, munuaiset ja aivot. Liiallinen alkoholin kulutus voi lisätä verenpainetta, johtaen verenpainetauti.

Alkoholi ➡ Lihavuus ➡ korkea verenpaine

Kuluttaminen liikaa alkoholia lisää painoa huomattavasti, koska alkoholi sisältää suuria määriä kaloreita . Liiallinen rasvojen laittaa liikaa painetta verisuonia ja siten sydämen. Tämä lisää paineita verisuonia ja sydämen, välillisesti aiheuttaa verenpaineen noususta.

Stressi ➡ Alkoholi ➡ korkea verenpaine

Toinen tekijä, joka on otettava huomioon, on yhdistelmä stressiä ja alkoholia. Stressi itsessään on yksi tärkeimmistä syistä verenpainetauti. Koska alkoholi on lamaannuttava, ihmiset yleensä alkoholia vähentämiseksi stressiä. Siksi stressi ja liiallinen alkoholin kulutus, yhdessä, voivat myös olla riskitekijöitä lisäämällä verenpainetta.

Alkoholi ➡ korkea verenpaine ➡ munuaistautirekisterin

Alkoholi vaikuttaa suoraan aiheuttamisessa korkea verenpaine ja munuaisten sairaudet. Liiallinen alkoholin on haitallinen vaikutus toimintaan munuaisten ja vahingot niitä. Toisaalta, kohonnut verenpaine on myös yksi syy munuaissairauksien, ja päinvastoin.

➡ Alkoholi häiritsee myös toimintaa ja tehokkuutta verenpainetaudin lääkitys. Siksi, jos olet lääkitystä verenpaineesta tai muista krooninen tila, on viisasta lopettaa alkoholin juominen.

➡ Jos juoda suuria määriä alkoholia päivittäin ja lopettaa yhtäkkiä kokonaan, sitten voi tarkkailla poikkeavuuksia verenpaineen. On suositeltavaa lopettaa juomisen hitaasti, ja käyttämällä asianmukaisia ​​tekniikoita.

Heavy juovat ovat alttiimpia kärsivät verenpaine liittyviä ongelmia kuin toiset. Tutkimukset ovat osoittaneet, että raskas juovat ovat verenpaine korkeampi lähes 4 mmHg kuin ei-juovat. Sen vuoksi tärkeää välttää alkoholin verenpaineen hoidossa.

Vaikutukset alkoholin kulutuksen verenpaineeseen eroavat henkilöstä toiseen. Joillakin henkilöillä saattaa olla vain lievää kasvua; kun taas toisissa, voi olla jyrkkä nousu. On havaittu, että alkoholin vaikutukset ovat samanlaisia ​​naisilla kuin miehillä. Mutta naiset ovat suurempi riski sairastua verenpainetauti johtuu alkoholista, kuin miehet. Vanhemmat miehet, yli 65-vuotiaiden, ovat myös suurempi riski sairastua komplikaatioihin aiheuttanut johtuu alkoholin aiheuttama korkea verenpaine.

On havaittu, että ihmiset, jotka eivät kuluta alkoholia on normaali verenpaine verrattuna niihin, jotka ovat liikaa alkoholia säännöllisesti. Mikäli kokonaan lopetus alkoholi ei ole mahdollista, voidaan vähentää määrää ja ovat alkoholi kohtalaisia ​​määriä. Lääkärit neuvovat ihmiset ovat kohtalaisia ​​määriä alkoholia, ts yhden juoman päivässä naisten ja ikääntyneiden miesten; ja kaksi juomia miesten alle 65-(eli 1 pieni lasi lager tai viiniä, tai 12 unssia olutta, tai 1 mitta alkoholia)

Usein väitetään, että vain tietyn tyyppiset alkoholijuomia aiheuttavat verenpaineen nousuun. Tämä on väärä! Se ei ole tyyppiä, mutta määrä alkoholia kulutetaan, joka vaikuttaa verenpaineeseen. Ottaa olutta tai viiniä ylimäärin on sama vaikutus verenpaineeseen kuin kaikki viinaa.

✰ Ennaltaehkäisevä Tips

Kun määrä alkoholia pienenee, eli verenpaineen lasku voi olla huomattava; tämä on vain, jos alkoholi on ainoa perimmäinen syy. Ei ole helppoa lopettaa juomisen heti, jos henkilö on alkoholisti. Mutta, seuraavat nämä menetelmät auttavat.

Voit aloittaa pitämällä tarkastetaan määrä alkoholia teitä kuluttavat. Hitaasti voit pienentää päivittäinen saanti ja sitten lopettaa juomisen kokonaan.

Veden sekaan alkoholilla, jotta juoman kestää pidempään, on hyvä tapa estää liiallinen alkoholin nauttiminen.

Alkoholismi voidaan vähentää ja myös kokonaan pysähtynyt avulla asianmukaista hoitoa menetelmien ja hoitojen.

Seuraa oikea stressin hallinta tekniikoita voi auttaa vähentämään stressiä.

Kuten korkea verenpaine ja alkoholin liittyvät kuhunkin muut, on parasta lopettaa alkoholin juominen. On myös suositeltavaa saada verenpainetta tarkastaa säännöllisesti lääkärissä. Yksi on vakavasti harkita vaikutuksia alkoholin ja yrittää muuttaa hänen elämäntapa johtaa terveen elämän. Ole varovainen!

Varoitus: Tämä artikkeli on tarkoitettu vain antamaan tietoa ja pitäisi olla korvaa lääkärin neuvoja.

Vastaa