popping ankles
Kysymys
Hei. Olen 25 vuotias, ja nilkkani nivelet aina pop kun menen alas portaita, tai jopa levossa, minä vain siirrän jalka ylöspäin ja ne pop äänekkäästi. Se ei haittaa, mutta se on ärsyttävää, ja meluisa. Mitä voin tehdä, jotta minun nivelet toimivat sujuvasti? Miksi ne voisivat olla näin? Joku ehdotti minulle, että se on hyvänlaatuinen kunnossa … se voi aiheuttaa komplikaatioita myöhemmin?
Kiitos paljon aikaa ja tietoa, olen todella kiitollinen kaikista panos voit antaa minulle.
Vastaus
Hei Brenda,
Melun nilkkojen tekevät, kun he saavuttavat täyden laajennus tai koukistus, eversiota tai inversio, (kaikki alueet liikkeen yhteisessä ), on täysin hyvänlaatuinen.
Jotkut ihmiset syntyvät liitokset, jotka pitävät enemmän ”imu” kuin muut. Melu kuulet on yksinkertaisesti tyhjiö julkaisu, ei mitään hätää.
Jos se ”jauhaa” tai tekee toistuva ”kaavinta” kohina, ja siellä on ollut toistuvia trauma, äkillinen vakava trauma tai autoimmuunisairaus tauti alueelle, sinun täytyy saada se kassalla. Riippuen iästä, ikääntyneiden saada nivelrikko, en välitä siitä.
Ei ole mitään voit tehdä asialle, ellei se on sairaus prosessi. Mistä olet kertonut minulle, se ei kuulosta niin.
Kiitos kysymästä,
Dr. Timothy Durnin
drs.chiroweb.com