Raudanpuutosanemian: Katsaus
Raudanpuuteanemia on riittämätön veren punasolujen tai hemoglobiinin taso, seurauksena riittämätön rautaa. Hemoglobiini on proteiini, punaisten verisolujen, joka kuljettaa happea soluihin koko kehoon. Rauta on suuri osa hemoglobiini, ja yleensä ylimääräistä rautaa varastoituu elimistöön kunnes tarvitaan tuottamaan uusia punasoluja. Jotkut ihmiset ovat vähän tai ei lainkaan rautaa tallennettu kehoaan, mutta se voidaan tasapainottaa lisäämällä rautaa ruokavaliossa. On olemassa kolme yleistä syitä riittämätön määrät tallennetaan rautaa: 1. Ei tarpeeksi rautaa ruokavalioon korvata määrän, joka häviää joka päivä: tämä voidaan useimmiten ilmennyt lapsilla, raskaana oleville naisille, ja ihmiset rajoitettu diets.2. Ruoansulatuskanavan järjestelmä, joka ei kykene absorboimaan rautaa ruokavaliosta, joko häiriötä tai lääkitys, joka häiritsee absorption.3. Tallennetut rauta on tyhjentynyt kautta menettänyt liikaa verta, kuten esimerkiksi raskaan kuukautisvuotoa tai ruuansulatuskanavan verenvuoto. Raudanpuutosanemiaa voidaan diagnosoida kautta verikokeen, testi verta ulosteessa tai luuytimen test.SymptomsSymptoms raudan puute anemia kuuluvat: – Pale ihon ja silmien – heikkous tai hengenahdistusta – huimausta tai – Heart sydämentykytystä – HeadacheRisksWhile raudanpuutosanemiaa ei yleensä ole hengenvaarallinen, se heikentää kehon vastustuskykyä vaikutuksia sairauden tai vamman. Se tuottaa lisärasitusta sydän ja keuhkot, mikä saattaa johtaa sydämen vajaatoiminta, sydänkohtaus tai stroke.TreatmentTreatment riippuu syy anemia. Useimmissa tapauksissa, ruokavalion runsaasti rautaa tai ottamalla rauta täydentää voi poistaa jopa puutteet. Foods kuten kuivatut pavut ja herneet, kuivatut hedelmät ja pähkinät, lihaa, vihreät lehtivihannekset, täysjyvätuotteita, ja siipikarja ja munat ovat kaikki hyviä lähteitä rautaa. Myös lisäämällä C-vitamiinin saanti samaan aikaan kuin korkea-rauta elintarvikkeita auttaa raudan imeytymistä. Päinvastoin, korkea kalsium elintarvikkeet voivat vähentää raudan imeytymistä ja pitäisi syödä erillään täydentää ja rautapitoinen foods.However, jos ehto aiheuttama verenhukka, lähde tappio on tunnistaa ja korjata. Rauta täydentää voi olla muutama suoliston sivuvaikutuksia, kuten pahoinvointi, ummetus, närästys, tai ripuli. Sen jälkeen lääkärin ohjeita annostus voi merkittävästi vähentää näitä ikävyyksiä. Useimmat anemiat tulee selvittää jälkeen muutaman viikon hoidon jälkeen.