Miten päästä eroon sosiaalisten tilanteiden pelko – Käytä näitä Neljä Hyödyllisiä vaiheet

Sosiaalinen ahdistus on ehto, joka on mahdollista vaikuttaa moni eri tilanteissa. Onko se lievä tai vaikea, tämä ehto voi aiheuttaa paljon ongelmia jokapäiväisessä elämässä. Jokainen kärsivät sosiaalisten tilanteiden pelko tekee kaikkensa pysyä pois parrasvaloissa ja huomaamaton, ja lisäksi tarkoituksena on pelko siitä, että heidän ympärillään ovat jatkuvasti päätellen niitä. Vakava tapauksessa sosiaalisten tilanteiden pelon voi olla merkittävä vaikutus day-to-day elämään ja voi estää henkilöä saamasta mukana tahansa sosiaalisen liittyvien, osallistumasta college menossa osapuolille tai vastaavia tapahtumia. Katsotaan neljä yksinkertaista mutta

Read more

Hoitoon SAD ja akne samaan Time

Sininen valo hoito voi käsitellä akne, mutta voi myös auttaa niitä, jotka kärsivät vuodenaikojen mielialahäiriö. Marraskuu on aika vuodesta, että monet pohjoisella pallonpuoliskolla alkaa saada blahs. Pohjois-Amerikassa, erityisesti Yhdysvalloissa, ihmiset yleensä saada valmiiksi loma masennus, vaan koko pohjoisen pallonpuoliskon monet ihmiset alkavat saada SAD, tai vuodenaikojen mielialahäiriö. Ja tehdessään masennus pahempaa, myöhään syksyllä ja alkutalvella ovat myös aika vuodesta akne pahenee. SAD on eräänlainen masennus väsymys joka asettaa niin päivät lyhenevät, varsinkin heti sammuttaa kesäaika. Ihmiset, joilla on SAD haluavat

Read more

Seleeniä Cancer

seleeniä on käytetty perinteisen lääketieteen monta vuotta. Sen alkuperäinen tarkoitus oli käsitellä hilse, vaan lisätutkimuksia, seleeniä on osoittautunut hyödylliseksi estää tiettyjä kemiallisia reaktioita, jotka aiheuttavat vapaita radikaaleja kehossa, varsinkin kun käytetään C-vitamiinia ja E. Vapaat radikaalit ovat mitä aiheuttavat syöpäsoluja kehittää muuttamalla DNA: ta. On ollut monia tutkimuksia ympäri onko seleeniä hidastaa tai estää kasvua syöpäkasvaimen. Keskimääräinen aikuinen tarvitsee vähintään 55 mikrogrammaa (mcg) päivässä. Tämän uskotaan olevan riittävän vähäinen syövän vaikutukset. Naiset, jotka ovat raskaana, pitäisi saada 60 mcg päivässä,

Read more

Miksi jotkut ihmiset Beat Cancer Vaikka muut Don’t

Ne, jotka selviävät syöpä on vahva halu jatkaa, vaikka kaikki kertoimet. Heillä on halu elää. He hankkivat himo elämään, ja paljon asioita lisätä jopa vaikuttaa jonkun lopputulokseen. Nutrition: Elintarvikkeiden laatu kulutamme menee pitkä matka tehdä mahdollisimman henkilön toipuminen. Miten selittää tilannetta yksi syö roskaruokaa ja oletat että henkilö kestämään hyökkäystä syöpä. stressin vähentäminen: Yksi halukkuutta tehdä elintapojen muutoksia ja vähentää stressiä sekä sisäisiä että ulkoisia on tärkeä beating syöpä jos on puutteellinen sosiaalinen tuki ja korkea stressi, sisäistä tasapainoa elimistössä

Read more

Mikä on glukosuria tai glukosurian (sokeri virtsassa)?

Glukosuria diabeteksen on kunnossa, jolloin imeytymättömän glukoosi kehon erittyy tavalla virtsan potilaan. Täällä, munuaiset eivät pysty ottamaan takaisin glukoosin verenkiertoon. Tämä tila esiintyy puuttuessa asianmukainen lääkitys ja varotoimet, joita diabeetikko. On siis väheneminen vedenkorkeus virtsaan, mikä johtaa potilaan tunne liian janoinen. Suurin syy tämän edellytyksen on kasvu verensokerin tasoa. Potilas on siis suositeltavaa vähentää saanti elintarvikkeista, jotka sisältävät yksinkertainen sokeri, kuten sokeri makeisia. Lisäksi, komponentti hiilihydraattien olisi vähennettävä. Fried aineet nust e substituoitu tuoreita hedelmiä ja vihanneksia. Jälleen potilaan on

Read more

Kaksisuuntainen mielialahäiriö ja Relationships

Kysymys Hei. Poikaystäväni ja olen ollut yhdessä lähes kolme vuotta, ja hän on diagnosoitu kaksisuuntaisen tyypin II kahden vuosina. Se ei ole ollut helppoa, varsinkin kun meillä on nyt myös pitkän matkan suhteen takia tehdään college. Emme ole koskaan taistelleet keskenään, mutta me varmasti ollut pitkiä keskusteluja, jotka olivat pelottavia meille molemmille. Me molemmat rakastamme toisiamme hyvin paljon, ja kaikki ongelmat, joita meillä on ollut auliisti treenata koska olemme sitoutuneet tekemään tätä varten pitkällä aikavälillä. Hän on lääkitys, ja on

Read more

Haluatko elää pidempään? # 24 Mikä on Jauhot syöt? Osa

olin vain istuu täällä syömässä paahtoleipää tehty Hesekiel orgaaninen, kaneli, rusina leipää, ja kun menin laittaa jotain sen muistin, että olin syönyt margariini koko elämäni, koska olin kertonut Yhdysvaltain jotain kun olin nuorempi, että voi oli huono sinulle. Joten on terveellistä aina söi margariinia. Nyt tiedän, että margariini on mitä on huono sinulle. Margariini ei ole ruokaa. Dr. Weil sanoo se on ainoa asia, sinun ei pitäisi koskaan syödä. Lies …. Tämä on todella saada minua, olisi valehdellut niin paljon

Read more

Espanja pyrkii poistamaan HIV kanssa napanuoran veren kantasolujen Cells

Espanjan tutkijat ovat ilmoittaneet uraauurtava kliinisessä tutkimuksessa vaikutuksista kantasolujen on ihmisen immuunikatovirus (HIV). He aikovat testata, jos se on mahdollista poistaa HIV kanssa napanuoraverestä kantasoluja. National Organization of Transplants ja Espanjan Society of Hematology ovat laatineet menettely, joka käyttää geneettinen mutaatio verta esiintyy joissakin napanuoran verestä. Mutaatio, nimeltä CCR5 Delta 32, on melko harvinaista. Tutkijat oli tutkittava yli 25000 napanuoran veriyksiköitä löytää 157 yksikköä verta kanssa mutaatio. Kansalliskirjaston johtaja Transplants Organization (NTO), Rafael Matesanz kertoo, että tämä tietty geneettinen mutaatio

Read more

Akne ja sen syyt ja mitä on käytettävissä apuna Fight

akne on syynä monet asiat. Yleisin syy akne on tiettyjä öljyinen aineiden ja kertyy likaa, ja käyttää tietyn tyyppisen reseptilääkkeet. Mutta yleisin yksittäinen tekijä, joka on tunnettu aiheuttavan akne on eritystä androgeenien. Yleisesti tunnettu ihmisen sukupuolihormonit, jotka ovat, ja ei tullut liian aktiivinen aikaan murrosikä. Mieshormoni kutsutaan Androgeenit, jotka ovat läsnä sekä mies- ja naispuoliset samankaltaisia, ne ovat cal prate. Ne ovat mitä tuottavat öljyä öljyn rauhaset. Murrosiässä nämä talirauhasia tulla yli aktiivisia mikä puolestaan ​​aiheuttaa kertyy öljyä, joka puolestaan

Read more

Vihreä tee ja Munasarjojen Cancer

Viime vuosina tutkijat ovat antaneet paljon huomiota luonnon ja vaihtoehtoisia hoitomuotoja ehkäisemiseksi ja hoitamiseksi syöpää. Yksi lupaavimmista luonnollista korjaustoimenpiteitä on vihreää teetä. Vuonna Tutkimus toisensa jälkeen, vihreä tee on osoitettu estää sydänsairauksia ja useita syövän muotoja. Vihreä tee ensimmäinen sai ilmoituksen vuoksi merkitsevästi vähemmän monien vakavien sairauksien Aasian kulttuuriin. Aasialaiset kuluttavat suuria määriä vihreää teetä, ja on huomattavasti pienempi sydänsairauksien riskiä ja monet syövän muotoja. Mieti, esimerkiksi tilastoja keuhkosyöpään. Japani miehillä on huomattavasti pienempi riski sekä sydänsairauksien ja keuhkosyöpään kuin

Read more

Miten pysyä turvassa Eturauhassyöpä

Jos luulet et voi vaivata kanssa eturauhassyöpä, niin olet suurin jokeri kaikkien aikojen. Jos et tiennyt, on arvioitu, että 8 jokaisessa 10 miestä päätyvät kehittää laajentuneen eturauhasen ja tämä voi johtaa tämän ehdon. Jos katsomaan tilastoja miesten ympäri maailmaa, jotka kehittävät eturauhassyöpä näinä päivinä, näet, että kukaan ei ole immuuni siitä, ei edes YOU! Sen sijaan itse harha tästä taudista siksi, mitä tehdä, on oppia niin paljon kuin voit noin kunnossa niin, että voit tehdä kaikki voit estää sen ja

Read more

Eturauhasen ennaltaehkäisy elämisestä Terve

Yli puolet miehistä Yhdysvalloissa kehittyy jonkinlaista eturauhasen ongelma tehdä eturauhasen ehkäisy tärkeä aihe miesten kaikenikäisille. Koska eturauhassyöpä ja sairaus ovat yhä yleisempiä, ottaen huolta itsestäsi nyt voi auttaa välttämään ongelmia myöhemmin. Eturauhassyöpä, kun taas hyvin parannettavissa, jos havaitaan riittävän ajoissa, on parantumaton, kun se on metastasized ulkopuolella rauhanen itse . Tämä tarkoittaa sitä, että niin kauan kuin syöpä rajoittuu eturauhasen sitä voidaan hoitaa ja useimmissa tapauksissa kovettunut. Kun nämä syöpäsolujen irtautua pahanlaatuinen kasvain ja anna verenkiertoon tai lymfaattinen järjestelmä ne

Read more

Haluat ehkä Hydrate Your Skin puhdistavaa Acne

Finnejä on hyvin yleinen haittapuoli on olemassa erilaisia ​​meidän pitäisi huolehtia siitä on varmasti määrin joka kerta läpi murrosiän. On myös niitä, jotka menevät läpi näppylöitä hänen koko elämänsä se voisi vaikuttaa niihin sekä ruumiillista emotionaalisesti. Kun useimmat ihmiset ajattelevat akne, ne pitävät rasvainen iho ja kenties, että he kuluttavat virheellinen mikä on aiheuttamalla breakouts. Mitä monet ihmiset eivät ymmärrä, kuitenkin, että näppylöitä on yleisesti pelkästään meitä dehydratointi. kehomme ovat lähes yhdeksänkymmentäkahdeksan% vesi jos olemme riistää itse tätä ainesosaa, olemme

Read more

Nova Scotia terveysviranomaiset vahvistavat kolme hepatiitti A tapauksia

09 elokuu 2006 Canadian Press LOWER SACKVILLE, N.S. (CP) – kolme enemmän ihmisiä on diagnosoitu hepatiitti A – tilapäinen, flunssan kaltaiset oireet – puhjettua vuonna yhteisön ulkopuolelle Halifax. Se tuo 10 määrää vahvisti virustapauksista Ala Sackville , NS heinäkuun puolivälissä, kymmeniä ihmisiä alkoi kokea flunssan kaltaisia ​​oireita. julkiset terveysviranomaiset sanoi viime kuussa he olivat jäljittää tartunnan takaisin yhteisölle grilli kesäkuun puolivälissä. mutta Geoff Wilson, tiedottaja Capital Health District, kertoi tiistaina muista mahdollisista lähteistä harkitaan myös. Hän sanoi he yrittävät jäljittää

Read more

Suurin Hep puhkeaminen Yhdysvaltain historiassa: Katsaus Back

rivillä HealthDay News of the American uutislehti, US News World Report, on täynnä tarinoita ja tietoa ruoasta lähtöisin olevista sairauksista johtuvat tuonnista. Se sisältää tarinan suurin Hepatiitti A puhkeaminen US historian ja päivittää edistystä, että yksi vakavasti loukkaantunut uhrien tekee viisi vuotta myöhemmin. Eräänä sunnuntaina kirkon jälkeen, Rich Miller suuntasi paikalliseen Chi-Chi ravintola Beaver, Pa., jossa hän upotetaan talon salsa mukana tulleesta aterian. Tämä yksinkertainen teko vuonna 2003 muutti hänen elämänsä lopullisesti. Mitä Miller ei tiennyt oli, että tuodut Meksikon

Read more

Marler Clark Kertyneet Pohjois-Carolinassa Hepatiitti A Scare

Ironista kyllä, toukokuu on hepatiitti tiedotuskuukausi ja toukokuussa 19 on Hepatiittitesti päivä. Tämä on tulossa hieman myöhään noin suojelijoita at High Hampton Inn ravintola Cashiers, North Carolina. Kansanterveys virkamiehet tutkivat raporttia yksittäistapaus hepatiitti A työntekijä High Hampton Inn ravintola Cashiers, North Carolina. Varotoimenpiteenä, Jackson County Department of Public Health kysyy mitään ihmiset, jotka söivät High Hampton Inn ravintolassa klo 26-29 04 tai 01 toukokuu 2013 ottaa yhteyttä terveyden osasto tietoja siitä, miten välttää sairauden sattuessa altistumisen. on säilytetty kaksi ne

Read more

Tiedot Astma Sources avulla pysyt turvassa hyökkäys!

Tietoa astmasta on helposti saatavilla useista eri lähteistä tänään kuitenkin, ellet ole ollut pitkään astmasta ja ovat vasta löytämässä vaikutuksia sen oireiden elämässäsi, sitten loogisin paikka mennä tietoja on lääkärille. Sieltä on enemmän kuin todennäköistä olla varustettu joitakin käteviä resursseja pisteitä viitata ja tässä artikkelissa, me esiin joitakin kaikkein todennäköisimmin alueilla voi kääntyä ilmaiseksi tietoja. Tiedot Astma Internetin kautta Internet on lähes jokainen ensimmäinen pysähdys tietolähde tänään. Sivustot ympäri maailmaa tarjoavat viiteoppaana moniin kysymyksiin. Olla hieman varovainen kun tiedot alukselle

Read more

Strategies for turvallisesti harjoittelet Asthma

One pelätä, että hyvin tavallista on, onko joku astma voivat turvallisesti harjoittaa toimintaa, joka laittaa rasitusta kehoaan. EIA tai käyttää aiheuttama astma, vaikuttaa niille, jotka käyttävät, urheilemaan, tai muuten overexert itse. Olet melko onnekas kannalta astman ja liikunta, vaikka, kuten sen johto on yksinkertainen, ja suunnitelma hallintaan astma todella pitäisi sisällyttää se pitäisi pystyä toteuttamaan käytännössä mitään liikuntaa, jos sinulla on astma. Ainoa toiminta, joilla on astma käsketään välttää on sukellukseen. Jos ihmiset EIA käyttävät oikeaa astman hoitoa, niin he

Read more

Dramaattinen Astma Relief – Luonnolliset Astma Remedy

One yleisimmistä hengityselinten sairaudet, jotka vaikuttavat monet amerikkalaiset on astma. Itse asiassa, kuten viimeisimmän arvioiden on noin 30 miljoonaa ihmistä, jotka kärsivät sen suuntausta edelleen nousussa. Tämä on luonut kysyntää, jotka ovat tehneet kustannuksia astmalääkkeitä myös nousta. Onneksi on olemassa tutkijat, jotka ovat tehneet huomattavia lääketieteellinen tutkimus on luonnollinen astma korjaamiseksi. Klikkaa tästä Dramaattinen Astma helpotus Instant Access Now! Yksi näistä hoidoista on lakritsi. Sen taustalla voidaan jauhaa ja valmistaa teetä. On myös yrityksiä, jotka ovat tehneet kapseliin mukavuussyistä. Lakritsi

Read more

Kuinka käyttää tarkistettu bimi estää sydänsairauksia?

BMI tarkoittaa painoindeksi. Se on korvike toimenpide määrän rasvaa kehossa. Sitä käytetään laajalti hyvänä indikaattorina rasvaa, ja se on helppo ja kätevä käyttää ilman suuria kustannuksia. Käyttämällä kehittyneitä menetelmiä, joilla mitataan kehon rasvaa tarvitaan korkeasti koulutettua henkilöstöä ja kalliita laitteita. Lisäksi nämä menetelmät eivät sovellu useimmissa kliinisissä tai kodin tilanteissa. Selvittää oman BMI, sinun tarvitsee vain vaaka, mittanauha ja laskin. Eikö se yksinkertaista? Kaava laskennassa käytetty BMI on: BMI (kg /m2) = (paino kg) /pituus metreinä x korkeus metreinä On

Read more