alentava litium
Kysymys
hi Jurriaan, im alentaa litiumin ja lisäämällä abilify yritetään saada painoa pois. Toivottavasti se toimii. voit laihtua poistamiseksi tai vähentämiseksi litiumia. Olen yrittänyt laihduttaminen ja liikunta, mutta im vakuuttunut siitä, että ainoa tapa im aikoo saada painoa pois on vähentää litium. Mitä mieltä olet tästä kaikesta?
nykyinen lääkkeet:
litium 900 mg
abilify 20mg
Vastaus
hi gris,
tehokkain tapa vähentää painoa tai välilehden tai ainakin on välttää määritelty hiilihydraatteja kuten sokeria. Katso;
Hypoglycemic Diet
https://www.hypoglycemia.asn.au/2011/the-hypoglycemic-diet/
Lisätietoja Kaksisuuntainen mielialahäiriö katso:
Indeksi erityisistä aiheista osoitteessa:
https://docs.google.com/document/pub?id=1sKYIT2wfJquvtHQNuCGRp78eeuOFE915cw9-cWhCVLw
___________________________________________________
Jurriaan Plesman BA (Psych) Post Grad Dip Clin Nutrition
toimituspäällikkö Hypoglycemic Association of Australia
https://www.hypoglycemia.asn.au
Skype: jurplesman
Myös Facebook: https: //www.facebook.com/groups/183150461841144/