Tunteet ja Pain kulkevat usein käsi Hand
& nbsp & nbsp
17 marraskuu 2000 – nyrjähdys nilkka pelata jalkapalloa ja aiot olla varovainen seuraavalla kerralla. Joutua vaikeuksiin sanomalla jotain tyhmää ja seuraavan kerran tulee mitata sanoja. Käy läpi huono suhde ja seuraavan kerran olemaan vähemmän luottavainen. Se tuntuu luonnolliselta välttää sitä, mitä on aiheuttanut kipua aikaisemmin. Mutta mitä jos kärsii kroonisesta kivulias tila, joka vaikuttaa kaikki – yksi kuten nivelreuma?
Erään Western Washington University tutkimus raportoi äskettäin päiväkirjaan
Käyttäytyminen Tutkimus ja Therapy
välttäen kipu nivelreumapotilailla voi tulla noidankehä. Ne pysähtyy usein tekee toiminnan heillä tai tarvitse tehdä, mikä puolestaan voi tehdä niistä huolissaan, että et voi enää selviytyä tällaista toimintaa. Ahdistus tekee niistä vetäytyä toiminnasta vieläkin enemmän ja siten kierto jatkuu.
Siksi tutkijat suosittelevat, että on tärkeää, että kivun hoito tai hoito-ohjelmia näille potilaille keskittyvät parantamaan niiden kykyä aktiivisesti selviytyä elämän päivittäin tilanteita.
”Huolissamme kipu tekee potilaille enemmän toimimattomia ”, kertoo yksi tutkimuksen tutkijat, Ronald Kleinknecht, PhD. ”Yleinen pelko kivun tekee niistä välttää kaikkea, mikä tekee niistä enemmän haittaa. Ne, jotka niveltulehduksen hoitoon pitäisi olla tietoisia tästä.”
Kleinknecht kertoo WebMD että toimiakseen potilaat käsittelevät kipua on ohittavat pelkoa.
”Not antaa osaksi kipu antaa potilaille enemmän vaihtoehtoja ja siten enemmän emotionaalista ja sosiaalista tukea, koska ne ovat pois tekemässä jotain”, hän sanoo. Kuitenkin ne päästi kipu hallitsevat heidän elämäänsä menetä mahdollisuutta osallistua elämään ja saada tukea he tarvitsevat ”, sanoo Kleinknecht, joka on puheenjohtaja psykologian osasto Western Washington University Bellingham, Wash.
Carl Noe, MD, lääketieteellinen johtaja Baylor yliopiston Pain Management Center Dallas, sanoo, että kipu voi ajaa ahdistusta, kun ennestään ahdistus elämän kysymyksiä – kuten murehtia laskut tai lapsia – voi pahentaa tilannetta.
”määritelmä kipu on epämiellyttävä sensorinen ja emotionaalinen kokemus,” Noe kertoo WebMD. ”Joten se ei ole vain [tunne]. Se on myös emotionaalista. ”