Yksinkertaisia tapoja päästä eroon Acne
They voi olla muodossa Mustapäiden tai whiteheads, tai ne voivat olla muodossa me yleensä viitataan nimellä ”finni” tai ”näppylöitä,” mutta ne ovat kaikki akne, ihon ongelma, joka vaikuttaa miljoonien ihmisten . Vaikka sinulla on näennäisesti yksinkertainen tai lievä akne, on myös tärkeää käsitellä niitä, ennen kuin ne voivat johtaa ankarampaa tapaus, joka voi vaikuttaa sosiaaliseen elämään vieläkin.
On monia tapoja päästä eroon akne. Voit valita kemiallisten perustuvia tuotteita tai luonnollisia keinoja käyttäen luonnon ainesosia ja hoito, joka voi halutessaan seurata päästä eroon akne.
Ensisijainen syy akne ei ole tiedossa. Kuitenkin useat tekijät havaittiin, että voi laukaista esiintyminen akne. Yksi keino päästä eroon akne on siis välttää nämä laukaisevia tekijöitä. Alla on muutamia yksinkertaisia tapoja voit tehdä estääkseen raskauttavien että ihon ongelma.
1. Ohjaa Urge Pick näitä Zits. Yksi kultaiset säännöt käsiteltäessä akne ohjaa itse maasta puristamalla tai poiminta näitä pikku kuoppia. On väärinkäsitykset Mustapäiden ovat kertynyt lika alla huokoset, mikä tekee siitä houkuttelevaa puristaa heidät ulos päästä eroon, että pieniä musta piste. Värimuutoksia Mustapäiden ei ole likaa vaan ihon pigmentti kosketuksiin ilman kanssa, mikä puristaminen ei päästä eroon akne, mutta voi johtaa jopa ihon infektio ja voi jättää pysyviä arpia on iho.
2. Pese kasvot varovasti ja pitää sen puhtaana. Peseminen ja puhdistus naamasi säännöllisesti miedolla puhdistusaineella voi auttaa poistamaan ylimääräinen öljy, joka pahenee akne. Vältä ankara hankaamalla ja välttää pesu naamasi usein, koska se voi aiheuttaa enemmän öljyn ihossa. Öljy ja pöly hiukset voivat myös edistää ihon ongelma, joten kannattaa pitää hiukset puhtaana ja pois kasvosi.
3. Minimoida Meikki or Better välttää niitä, jos voit. Meikki voi tukkia huokosia, jotka saattavat pahentaa akne kunnossa. Jos yllään yksi on tarpeen, voit valita vesipohjaisia meikki, joka ei tuki huokosia ja varmista, että olet puhdistaa kasvot ennen nukkumaanmenoa.
4. Elää terveellistä elämää. Saamasta terveellinen ruokavalio asianmukaista käyttöä, on terveellinen tosiaan ei vain päästä eroon akne, mutta myös edistää yleistä hyvinvointia. Onko terveellistä ruokavaliota erityisesti niistä, jotka ovat runsaasti A-vitamiinia juoda vähintään 8 lasillista vettä päivittäin parantaa kehon vieroitus ja liikunta vähentää stressiä, joka aiheuttaa epäterveellinen iho.
5. Hanki Luonnon ohje. Yksi parhaista ja tärkein akne hoitoja on luonnon raaka-aineista, jotka eivät aiheuta ärsytystä ja haittavaikutuksia ihoon. Toisin kuin kemikaalit, voit jatkuvasti käyttää luonnollisia ainesosia päästä eroon akne vahingoittamatta herkkä iho.
Nämä ovat vain yksinkertaisia ja helppoja tapoja liian päästä eroon akne, mutta ne ovat tärkeitä taistelussa akne jopa alku. Jos kuitenkin epäilet tapauksessa vakava akne, se on aina viisasta hakea apua ihotautilääkäri.