Krooninen sairaus

Ihmiset tuntevat niin paljon tunteita, kun he kuulevat, että heidän syöpä on tullut takaisin. Shock, pelko, viha, ja kieltäminen ovat vain muutamia. Uusi diagnoosi osuu niitä niin kovaa kuin se teki ensimmäistä kertaa, tai jopa harder.Regardless on ensimmäinen reaktio, joka alkaa syövän hoito taas voi sijoittaa jopa enemmän vaatimuksia mielen ja hengen. Sinulla on hyviä päiviä ja huonoja päiviä. Joten vain muistaa, että se on okei tuntea paljon eri emotions.Some näiden tunteiden voi olla, joita käyttäjä on ollut muina aikoina elämässäsi. Mutta voi olla tunne niitä intensiivisemmin. Jos olet käsitellyt niitä aiemmin, saatat pystyä selviytymään niistä nytkin. Jos joitakin tunteita ovat uusia tai ovat niin vahvoja, että on vaikea saada läpi jokapäiväistä toimintaa, voit kysyä help.There monia ihmisiä, jotka ehkä auttaa. Näitä ovat terveys psykologit, onkologian sosiaalityöntekijät, muut mielenterveyden asiantuntijoita ja johtajia uskossa tai hengellinen yhteisö. He tietävät monia tapoja auttaa selviytymään tunteita.

Stressi

”Kun saat diagnosoitu uudelleen ja käydä läpi enemmän leikkauksia tai menettelyjä, elämäsi ei ole normaalia. on aina takaraivossa. Mikä nyt? Mitä seuraavaksi? ”

– MargaretStress on normaali reaktio syöpään. Loppujen lopuksi olet tekemisissä paljon: hoito, perhe, työ, raha, ja päivä-to-day elävät. Joskus, et välttämättä edes huomaa, että olet stressaantunut. Mutta perheen ja ystävien luultavasti nähdä change.Anything joka tekee sinusta tuntuu rauhallinen tai rento voi auttaa. Joten yritä ajatella asioita, jotka rentoutua ja että voit nauttia tekemässä. Jotkut ihmiset yrittävät syvä hengitys, kuuntelemalla nauhat, jotka ovat luonnon ääniä, tai musiikin kuunteluun.

Hope

”Minä vain pitää kertoa itselleni,” You ’ve täytyy olla toivoa, teillä on uskoa, koska mitä tahansa voi tapahtua.’ ”

– PhilWhile voi olla surullinen tai masentunut sinulle syövän uusiutumiseen, teillä on syytä tuntea toiveikas. Tiede on edennyt ja syövän hoidot ovat parantuneet. Joten useammat ihmiset elossa syöpä kuin koskaan ennen. Lähes 10 miljoonaa ihmistä, joilla on ollut syöpä ovat elossa today.In sanoen syöpä on tulossa sairaus että lääkärit voivat hallita. Voit auttaa rakentamaan toivoa: * Suunnittele päivän olet aina tehnyt.

* Älä rajoita asioita haluat tehdä vain siksi sinulla on syöpä.

* Etsi omia syitä toivoa.

Kiitollisuus

”

Minulla on paljon huonoja päiviä, mutta tiedäthän, en puhua niistä. en unohda niitä. I ajatella kaikkia hyviä asioita, ja minulla on paljon mukavia aikoja kun olen lapsenlapseni, kun menen kirkkoon, ja kun olen ystävieni kanssa. ”

– HelenSome ihmiset näkevät heidän syövän tulossa takaisin kuten ”

herätys

.” Ne voivat ymmärtää, että on tärkeää nauttia elämän pienistä asioista. He mennä paikkoihin he eivät ole koskaan olleet. He lopettavat hankkeita he olivat aloittaneet mutta syrjään. He viettävät enemmän aikaa ystävien ja perheen kanssa. Ne korjata rikki relationships.It voi olla vaikeaa aluksi, mutta voit löytää iloa elämääsi. Huomioi mikä tekee sinut hymyilemään. Kiinnitä huomiota mitä teet joka päivä, että nautit. Ne voivat olla niinkin yksinkertaisia ​​kuin juominen aamukahvia istuu lemmikin, tai puhu ystävä. Nämä pienet, day-to-day toimintaa voi antaa sinulle mukavuutta ja pleasure.You voi myös tehdä asioita, jotka ovat merkityksellisiä sinulle. Jokaisella on erityisiä asioita, sekä suuret että pienet, jotka tuovat merkitystä elämäänsä. Sinulle, se voidaan vierailevat puutarhan oman kaupungin tai kunnan. Se voi olla rukoili yhdessä kappeli. Tai se voi olla golf tai jokin muu laji, joka rakastat. Mitä haluat, omaksua asioita, jotka tuovat sinulle iloa, kun voit.

Ahdistus

”I jus …