Eri Diet Vaihtoehdot käytetään hoitoon Nivelreuma
Nivelreuma on systeeminen ja krooninen tulehduksellinen sairaus, joka voi aiheuttaa pysyvän vammautumisen jos ei diagnosoidaan ja hoidetaan aikaisintaan. Ei ole parannuskeinoa tautiin itse. Kuitenkin erilaisia hoitovaihtoehtoja voi auttaa lievittämään kipua sekä sairauden oireita.
Samoin potilaan ruokavalio voi myös olla tärkeä rooli hallinnassa nivelreuma, koska se voi auttaa helpotus arkipäivän ongelmia, jotka liittyvät tautiin. Erityinen ruokavalio ei pidetä vaihtoehtona lääkitystä, mutta tai hoitoon, kuten tietyissä muissa sairauksissa. Se voi ainoastaan auttaa paremmin hallintaan liittyvien oireiden tautiin. Tietyt elintarvikkeet on tunnistettu minimoimiseksi oireet liittyvät tähän tautiin, kun taas jotkut elintarvikkeita saattaa pahentaa oireita, joten se on aina viisasta seurata tiettyä ruokavaliota, jos on diagnosoitu sairaus.
ensimmäinen tärkeä ruokavalio näkökohta on pyrittävä painonpudotukseen. Tieteelliset ja lääketieteelliset tutkimukset osoittavat, että ihmiset, jotka ovat ylipainoisia ovat todennäköisesti kärsivät tämän sairauden oireita. Laihtuminen vie ylipaineen pois nivelet ja sitä kautta vähentää kipua ja parantaa elämänlaatua.
Omega-3-rasvahapot ovat myös sanottu olevan valtavasti hyötyä Nivelreuma sairastuneille. Potilaat voivat sisältää kalaöljyä täydentää, joka auttaa taistelemaan tulehdusta nivelissä. 3 grammaa omega-3-rasvahappoja päivässä suositellaan nivelreumapotilailla. Näin myös suojata potilaiden sydän- ja verisuonitauteihin, jotka ovat osa liittyviä riskejä tautiin.
Dieetillä vihannekset, vilja, palkokasvit, oliiviöljyä, hedelmiä jne jota usein kutsutaan Välimeren ruokavalio on toinen ruokavalio suositellaan nivelreumaa potilaille ja on auttanut monia potilaita parantunut kehon toimintaan. Joillakin potilailla kokonaan kasvisruokavaliota ollut huomattava vaikutus vähentämisessä meneillään kipua, aamu jäykkyys ja muita yhteisiä oireita sairauden, kuten enemmän kasviksia sijaan liha auttaa suojaa kudosvaurioita.
vitamiinit ovat myös sanottu olevan erittäin hyödyllinen tässä sairaudessa. E-vitamiini on sanottu vähentävän kipua ja nivelten tuhoutumista. Seleeni on myös sanottu olevan erittäin hyödyllistä vähentää turvotusta ja jäykkyyttä nivelissä. Foolihappo lisäravinteet sanotaan olevan hyödyllinen yhteinen sivuvaikutuksia lääkkeitä. Ruoka-aineallergiat voidaan myös selville, jotta vähennetään tiettyjä oireita nivelreuma.