Krooninen sairaus

Tässä ovat luultavasti alkuun yhdeksän akne hoidot … Dating ihmiset haluavat päästä eroon akne ikuisesti, ja koskaan vaivautunut kanssa Jere ja Mustapäiden uudelleen. Ongelma voi olla kiusallista ja vaikea valvoa, varsinkin teini-ikäisten keskuudessa, jotka lähes aina kärsivät jonkinlainen akne. Akne on osa nuoruusiässä ja Ei hänestä eroon kokonaan, mutta sitä voidaan ohjata ja vaikutukset vähentynyt.

Tässä top yhdeksän akne hoidot:

1. Ensinnäkin, kun taas vanha myytti, että paistettuja ruokia ja suklaa aiheuttaa akne ei ole todella totta, mutta syödä oikein auttaa kehon ja vahvistaa immuunijärjestelmää, joten oikea ruokavalio on silti suositeltavaa.

-Eating täysjyvätuotteita, vihanneksia, vähärasvaista lihaa, hedelmiä ja vain rajallinen maitotuotteet voivat auttaa.

-Myös varmista, että saat riittävästi vitamiineja ja kivennäisaineita oman ruokavalion. Saattaa olla tarpeen ottaa laadukkaita vitamiinilisää.

tarratekstin terveellisen ruokavalion, saada paljon liikuntaa menee pitkä matka antaa sinulle erinomainen terveys ja tervettä immuunijärjestelmää. Kohtalaisia ​​määriä liikuntaa kolme kertaa viikossa auttaa enemmän kuin tiedät.

-Ja tietysti välttää tupakointia, alkoholin ja vaarallisten huumeiden on hyvä idea.

2. Toiseksi on tärkeää harjoitella asianmukainen hygienia. On vanha myytti, joka kertoo akne tulee huono hygienia, ja se ei ole totta, mutta akne varmasti hyödyntää mahdollisuudet kasvaa. Yksi syy akne on bakteerin ja ihon alle. Kohtalainen pesu auttaa. Myös kuorinta miedolla tiskin kuorivat auttaa monia ihmisiä.

3. Kolmanneksi katsomaan paikallisesti antibiootteja ja antibakteerisia aineita saatavilla monissa over the counter lääkitys ja pesee myydään auttaa akne. Hyviä voi sisältää Bentsoyyliperoksidi, yleisin akne kohtelu saatavilla ilman lääkärin reseptiä. Se tappaa bakteerit ja näppylöitä eivät kehittää resistenssin lääkitystä.

Jos käytät sitä, alkavat alhainen pitoisuus ja etene ylöspäin. Varmista kun ostat sen, että se on ei-comedogenic, mikä tarkoittaa, että lääkitys ei tukkia huokoset. Jos olet osaksi luontaistuotteet, teepuuöljy on suosittu luonnollinen korjaamiseksi, joka toimii samalla tavalla Bentsoyyliperoksidi toimii, mutta on vähemmän ärsyttää ihoa.

4. Neljänneksi, toinen over-the-counter akne korjaamiseksi, joka toimii on salisyylihappoa. Salisyylihappoa unplugs huokoset ja auttaa pääsemään eroon kuolleet ihosolut, jotka houkuttelevat bakteereita ja tehdä akne pahempi. On olemassa monia hyviä tuotteita saatavilla huumeiden myymälöissä, jotka sisältävät salisyylihappoa ja se on hyvä idea käyttää sitä sisään Bentsoyyliperoksidi. Kaksi tehdä hyvä joukkue.

5. Viidenneksi rikki toimii monin tavoin, kuten Bentsoyyliperoksidi. Se ei ole niin laajalti käytetty, mutta uskotaan, että se ei ole aivan yhtä tehokas. Mutta, jos jostain syystä et voi käyttää teepuuöljy tai bentsoyyliperoksidi, sitten kaikki keinot antaa rikki yrittää.

6. Kuudes, glykolihappo on toinen ainesosa, joka toimii. Se pääsee eroon kuollutta ihoa ja stimuloi uusien solujen, jota monet uskovat auttaa unclog huokosiin.

7. Seitsemänneksi valohoito ja akupunktio ovat kaksi luonnollista korjaustoimenpiteitä, jotka ovat niiden faneja. Akupunktio myös edellyttää yleensä muuttuvat ruokavalion ja elintapojen ja mukaan toimijoita, jotka käyttävät sitä voi korjata perussyitä akne.

Valohoito on kallista, mutta monet erittäin hyödyllinen. Siihen liittyy hoitoja valon aallonpituus muodossa, että monet uskovat tappaa bakteereja, ja jos se ei toimi, ainakin se ei vahingoita koska valoa intensiteetti käytetty ei ole haitallista iholle.

8. Kahdeksanneksi, jos edellä korjaustoimenpiteet eivät tee huomattava ero, vierailevat lääkäri voi johtaa reseptiä antibiootteja, joiden tiedetään olevan tehokkaita. Erytromysiini, Benzaclin, Duac, benzamycn, Natrium sulfacetamide, ja aazelic hapan kerma kaikki työ useimmille. Tetrasykliini ja siihen liittyvät sykliini huumeita myös tappaa bakteerit kun otetaan suun kautta.

9. Yhdeksäs, edelleen paras lääke akne on yksinkertaisesti ikä. Useimmat ihmiset selvitä aknea, kun he saavat läpi murrosiän ja päästä niiden yli kaksikymppisenä. Joillekin se pysyy noin vähän kauemmin, mutta aikuisuus se yleensä menee pois. Mutta hyvä ravinto ja hygienia tottumukset saat torjunnassa akne luonanne ja hyötyä sinulle eliniän.

Tietenkin se on aina parasta nähdä perhelääkäri saada mielipiteensä. Tarvittaessa he ohjata sinut ihotautilääkäri, joka pystyy auttamaan sinua.