Krooninen sairaus

Iho-ongelmat liittyvät yleensä teini, mutta ne vaikuttavat myös monet aikuiset. Lue tämä artikkeli saada syvempää ymmärrystä mikä aiheuttaa näppylöitä, ja miten voit käsitellä sitä. Jos ymmärrät juuri Jere, voit alkaa poistaa Jere ongelmia.

Paljon kertaa ihmisiä näppylöitä yleensä pop pimples niiden kasvot. Jos et voi vastustaa tätä kiusausta, niin ainakin puhdistaa kädet ja kynnet perusteellisesti tai käytä kelmu puskurina välillä näppylä ja kynnet. Kannattaa ensin kokeilla ei pop näppylä mutta jos on, niin vastuullisesti.

Vaikka houkuttelevaa, älä poimi tai pop näppylöitä! Oikea voide auttaa selvittämään akne purkausta. Poiminta akne lisää riskiä arvet ja ihotulehduksia. Voisit myös saada arpia tai värimuutoksia.

kiusausta poimia at ja pop Jere. Varmista, että käytät voidetta tai ajankohtainen kerma sijaan. Jos yrität valita oman akne, päädyt infektioita. Myös jatkuvasti poiminta akne voi aiheuttaa ihon haalistua.

Varmista tyynyliina on aina puhtaina. Miettiä sitä hetken. Myös kuvitella itsesi liikkuva ja kääntämällä päälle tämä joka ilta. Kannattaa puhdistaa lakanat ja tyynyliinat koko ajan ja vaihtaa yhden olet nukkumassa joka ilta.

Älä nosta at ihoon, jos sinulla on akne. Jos poiminta klo näppylöitä se voisi tehdä bakteerit levitä, mikä aiheuttaa enemmän akne. Poiminta voi aiheuttaa arpia, jos jatkuvasti valita kauneusvirhe.

rajoittaminen lihaa ja maitotuotteita syöt voi vähentää näppylöitä. Tämä voi vähentää akne puhkeamisen, koska hormonit löytyy liha- ja maitotuotteet voivat vaikuttaa negatiivisesti ihoon.

Ei yllään meikkiä, tai vaihtamalla vesipohjaisia ​​perusta, voi tehdä eroa, kun hoitaa aknea. Soveltamista meikki salata näppylöitä on houkuttelevaa, mutta tulee välttää, koska tämä voi itse asiassa tukkia ihohuokosia. Pidä kasvot puhdasta ja raikasta jonkin aikaa, voi auttaa tuomaan näppylöitä taltutettuja.

Yritä rajoittaa saanti maito- ja lihatuotteissa, jotta voitaisiin estää aknen puhkeamisen. Tämä muutos ruokavalio voi auttaa vähentämällä hormonit elimistössä ovat olleet tiedossa vahingoittaa ihoa.

Tee mitä voit vähentää stressin koet. Jere voi pahentua, jos olet tekemisissä stressiä.

Viettää vähän aikaa auringonvalossa voi auttaa selvittämään näppylöitä. Altistaminen iho ankara auringon lämpöä aiheuttaa ihon kuivumista. Koska öljy nousee pintaan oman Jere voi tilapäisesti pahentua. Tämä selvittää muutaman viikon kuluttua ja sinun pitäisi huomata breakouts niin paljon.

Sinun pitäisi tietää, että lämpötilat joko liian suuri tai pieni voi tehdä akne pahempi tai aiheuttaa uusia breakouts. Jos kuumentuneet voit alkaa hikoilla. Huokoset voivat tukkeutua hikoilun kautta. Tämä voi olla syynä akne. Liian kylmä sää voi aiheuttaa kuivan ihon. Toteutettava tarvittavat toimenpiteet pitämään ihon puhtaana ja suojattu.

Valkosipuli on yksi parhaista antioksidantteja markkinoilla, ja on jotain, joka voi hyötyä varten Jere. Antioksidantit valkosipulin torjua myrkkyjä kehossa. On helppo sisällyttää valkosipulia oman ruokavalion. Valkosipuli voidaan levittää monia eri asioita kuten sämpylät, tai se voidaan Juiced osaksi mitä syöt.

Jos sinulla on pääsy uima-allas ja sää on oikea, uimaan säännöllisesti vuoksi oman Jere . Uinti on hyvä käyttää rentoutua ja kehittää kehon. Lisäksi kloori voi auttaa hallitsemaan näppylöitä, jotka tapahtuvat seurauksena Jere.

Jos haluat kamomilla teetä, kannattaa kokeilla teepussit naamasi kun ne pyrkivät tehostamaan aknen hoitoon. Teepussi, joka on jäähtynyt voi vähentää punoitusta, jos se sijoitetaan teennäinen.

Voisi vältä yksi kasvojen tai popping nykyisiä näppylöitä minimoimiseksi aknen puhkeamisen. Jos vähentää että kosketat kasvosi, saat eroon ylimääräistä öljyä, voit siirtää naamasi. Puristamalla näppylöitä myös riskiä, ​​että alue tulee tartunnan tai ärtynyt.

Kuten näet, näppylöitä ei rajoitu sukupolvelle. Saat suuri joukko ihmisiä, se voi ulottua pitkälle aikuisikään. Kuten tässä artikkelissa, ohjata akne sinun täytyy toteuttaa päivittäinen ihon puhdistus ja hoitosuunnitelma satunnaiseen puhkeamisen.

Sinkki on yksi parhaista vitamiineja, että voit ottaa akne, koska se auttaa vähentää vapaiden radikaalien muodostumista ihon alle. Ota sinkki täydentää päivittäin, ja se auttaa tuhoamaan kystinen akne.