Vapaaehtoistyö on hyvä sydän, Study Suggests
& nbspcity kymmenennen luokkalaiset kahteen ryhmään – joka systemaattisesti vapaaehtoisesti ala-koulun jälkeen ohjelmia tunti viikossa ja toinen, joka oli odotettava luetellut osallistua mihinkään vapaaehtoinen ohjelmointia. Lisäksi arvioitaessa opiskelijoiden kolesteroli, painoindeksi (BMI), ja tulehdus tasoilla, tutkijat totesi myös luottamusta, myötätunto, asenne ja mielenterveyden.
Kun kymmenen viikon ajan, tutkijat havaitsivat, että opiskelijat, jotka vapaaehtoisesti oli vähentynyt kolesteroli, painoindeksi, ja tulehdusta verrattuna niihin, jotka eivät saaneet mahdollisuutta tehdä vapaaehtoistyötä. ”Vapaaehtoiset joka ilmoitetaan eniten kasvaa empatiaa, pyyteettömästi käyttäytymistä ja mielenterveyden olivat niitä, jotka näkivät myös eniten parannuksia niiden sydämen terveyteen,” tutkimuksen tekijä Hannah Schreier, FT, sanoi lehdistötiedotteessa.
Mukaan Yhdysvaltain Centers for Disease Control and Prevention, sydänsairaus on johtava kuolinsyy miehillä ja naisilla, joilla 600000 ihmishenkiä väitti vuosittain. Ehkäisystrategioita – toteuttaa myös jo murrosiässä – kuten syöminen terveellistä ruokavaliota, käyttäessään, ja käsittelemään stressiä ja masennusta voi auttaa minimoimaan tulevia riskejä.
”Se oli rohkaisevaa nähdä, kuinka sosiaalinen interventio jäsenten tukemiseksi yhteisö paransi myös terveyteen nuorten ”, lisäsi tohtori Schreier.